Era mucha la expectación en el día de hoy, por una parte estaba la actitud del Coach ante el varapalo del pasado martes, y por otra parte la aparación en escena del Ave Fénix, que tanto había pregonado.
El grupo estaba formado por El Coach, Brutus, Luis, Malleitor, Pruden, Pájaro Guía, Abuelo, Frodo y el que escribe.
Pues bién, puedo afirmar que el Coach ha estado en su papel, digno, voluntarioso y cumplidor. Por la otra parte tengo que reconocer que Ave Fénix vuelve a llamarse Pájaron Guía...
La etapa que decidió el Coach era la de Cueto (http://www.gmap-pedometer.com/?r=1088338), un recorrido duro y exigente que haría mucho daño despues de la batalla del otro día. Hemos recorrido los 7,6 kilómetros en 36 minutos, por lo que sale una media de 4:44 minutos por kilómetro, que no está nada mal.
A continuación paso a relatar de forma breve el desarrollo de la etapa y a calificar de manera personalizada la actuación de cada uno de los participantes:
-Km. 0
El grupo sale del gimnasio con un ritmo suave comentando "La mañana de los Cuchillos Largos".
-km. 1
Pájaro Guía acelera la marcha adelantándose unos metros al grupo. El Coach y Luis salen tras el escapado. El grupo se rompe. El Abuelo se caga en Pájaro Guía.
-Km. 2
En cabeza de carrera permanece el trio calavera. Brutus y yo vamos en su caza, Malleitor amaga con unirse y Pruden sufre en silencio. El Abuelo dice que en el Faro de da la vuelta. FRODO DICE QUE TAMBIÉN.
-Km. 3
El Coach y Luis sueltan facilmente a Pájaro Guía, que también es sobrepasado por Brutus y por mi.
Malleitor y Pruden deciden unirse en alianza. El Abuelo y CAGONETTI se dan la vuelta.
-Km. 4
Brutus y yo contactamos con la cabeza de carrera. Por atrás no se lo que pasa.
-Km. 5
Seguimos juntos a un gran ritmo. El Coach hace el primer amago de quedarse. Por atrás no se lo que pasa.
-Km. 6
Ya de vuelta, subiendo la una pequeña cuesta que hay antes del Padre Menin, El Coach se descuelga unos metros por "falta de fuerza en las piernas". En la posterior bajada contacta con el grupo. Sigo sin saber lo que pasa por atrás.
-Km. 7
En el aparcamiento del Racing El Coach sufre su segundo desvanecimiento, se queda a unos metros pero aguanta hasta el final acompañado por Brutus (¡vaya morro!). El grupo va llegando.
Luis: sin duda está en un momento "dulce". Un 9.
Coach: no pasa su mejor momento pero es todo pundonor. Un 7.
Brutus: está fino el muy zorro. Un 9.
Pruden: siempre dandolo todo. Un 8.
Malleitor: puede y debe mejorar. Un 7.
Abuelo: a lo suyo, carrerita y baño. Un 7.
Pájaro Guía: genio y figura. Un 4.
Cagonetti: Los cobardes mueren muchas veces antes de su verdadera muerte; los valientes prueban la muerte sólo una vez(William Shakespeare). Un 0. Con cariño.
Mañana carrera relax y bañito. Chao.
12 comentarios:
¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿?????????????????????????????
Administador, no tengo identificado a ningún cagonetti de entre los componentes del grupo, me puedes dar una pista.
¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿?????????????????????????????
Lo de Brutus es todo un arte, como ha trabajado hoy para congraciarse con el Coach, ¡que habilidad!.
Empiezo a estar preocupado no creo que el coach tarde más de 10 días en comenzar a pasarnos factura.
........ debo de felicitar el gran trabajo de Brutus, Administrador y Gran Jefe(Luis), sin su ayuda no habría llegado. Os puedo describir la carrera de hoy. Km 0, ya me dolían las piernas, Km 1, se seguían doliendo, el martes fue terrible y tengo agujetas hasta en las cejas, Km 1,5 se escapa Pajarín Guía el "ilusiones", poca estrategía, inocente y poco observador, al Coach sóo se le puede dejar como el martes, ya que un ritmo intenso es más cómodo para el. Km 2,5 nos vamos Gran jefe y yo, y pajarín empieza a desvanecerse y nos cogen Administador y Brutus, mis piernas parecen dos estacas, es mi primer pensamiento de quedarme con pajarin, al final decido seguir, echandole un par,...... de piernas doloridas, en el km 5 miro hacia atrás, veo a pajarín bastante atrás, pasa por mi cabeza quedarme, pero el orgullo, el honosr, el sacrificio de muchos años mi mi subconsciente me dice que no y gracias al equipo de cabeza, el resto de km un trabajo muy duro y muy sufrido. Los metros finales fueron decisivos gracias a Brutus (le regaleré algún día un peine)
Tengo que alabar el esfuerzo titánico del Coach en el día de hoy. Dentro de poco puede volver a ser el de antes.
Creo que me he pasado con Frodo, su actuación merece más que un 0...pero siempre por debajo del 5.
He decidido, como Apache inteligente, enterrar el Hacha de Guerra .
Bueno lo que vulgarmente se denomina " Tregua permanente ", usuase, cuando pueda os atizare.
p.d. reconozco que no estoy en condiciones. Pero Kintxu caerá tarde o temprano.....
Como podeis comprobar, ni un paso atras, como buen comunista
Comentario desde las trincheras, es decir, desde la retaguardia del entreno:
-km 0:El martes tuvo que ser la oxtia, espero que estén cansados y no me den hoy mucho matarile, que el martes no vine y el sábado tampoco. Parece que vamos tranquilos, pero vamos a un circuito mortal, Cueto, que si tu te agachas yo te la meto.
-km 0,5:El pajaro guía comienza a cavar su tumba o hoy va a ser su día.
-km 1:Cada uno donde puede, Pruden ruta sobre la fraternidad del grupo. Fredo que no se que de los niños...Y yo me pregunto, cual será mi grupo???? Sigo al Administrador y a Brutus, a ver si hoy aguanto como el ultimo día.
-km 2:Igual mejor me quedo con Pruden, que es más mi ritmo, por allí adelante están los gallos, ya caerán.
-km 3:Pasamos Pruden y yo al Pajaron, parece que no fue su dia. Fredo y Abuelo al agua patos!!
-km 4:Asistimos al falsollano de Cueto y nos desgranamos quedándose Pruden y más tarde Pajarón.
-km 5:Por allí adelante se mantienen los gallos, creo que me llevan la misma diferencia de tiempo que en el hipódromo, creo que les estoy manteniendo. Si hubiera aguantado hasta el hipódromo ahora estaría con ellos.
-km 6:Esta p... cuesta siempre se me atraganta, a ver si se le atraganta al Coach y le pillo y llego con él. Por allí adelante se mantienen los gallos.
-km 7: Por allí adelante se mantienen los gallos, pero la gallina de Pruden se me está acercando por detrás. A ver si me pilla y entramos dignamente.
Parece que hemos terminado por hoy, 38 minutos 10 segundos, a 5 km/min. Muy correcto. Mañana Más.
hoy, dia del orgullo, he sido como el abuelo,un verdadero gentelman y he mimado tanto al coach que ya piensa hasta en obsequiarme con algo, dejando en el olvido el fatidico martes(cosa que dudo mucho). Todo pundonor el coach.
sr.administrador, fiel reflejo de la etapa
lo de Frodo, hoy, patetico, poner a los niños por delante
no decis nada de Pruden, que sigue llevando bien alto el pabellon del sector rosa, machistas (heidi, vuelve)
empieza a verse el nivel tanto en el blog como sobre el asfalto
No he podido asistir estos dias a carrera alguna por problemas familiares, pero leyendo lo que pone MALLEITOR, no veas como le entiendo.
Boticario: eres un pelota. Eso lo dices para que te siga acompañando
MALLEITOR. Chaval, te vas a enterar,que sepas,que me estoy entrenando en secreto.Un abrazo.
¡Pero que caña! os dejo cuatro días y os dedicais al desmadre más absoluto.
¡Qué sepais que desde los 2325mts donde he estado lo he visto todo!!!
Y al lorito porque la semana que viene ya me pongo las superpilas y os voy a poner a todos en fila subiendo mataleñas.....si, si, os oigo......uuuuuuuuuhhhhh!!!!FANTASMA!!!!
Pruden pon cordura en este equipo, mañana no te acompaño porque sigo en mis montañas (Luis, mañana toca Pico Murcia)
Besos a todos, Heidi vuelve en breve, ¡más heidi que nunca!
Heidi, no paras, hoy al Pico Murcia, del Macizo Central a la Montaña Palentina, así da gusto.
Como habrás comprobado, la semana al nivel del mar ha estado animada, muy entretenida, hemos rematado hoy sábado con una rutilla de 16,5 Km y mañana a descansar.
Bueno ya hablaremos de organizar una ruta para los colegas que la cosa está algo tensa.
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