Típica salida de martes con muchos participantes.
En el inicio el Coach, magnánimo, da a elegir el sentido de la ruta de Cueto, eligiendo el mismo la subida por Mataleñas. Primeros pasos del pelotón con Yoli charlando y organizando la agenda y las vacaciones al personal (sic). En las primeras rampas de Molinucos el Coach realiza un par de demarrajes de exhibición para amedrentar al personal, que no hace ni caso, esta a lo suyo, charlar y charlar. El grupo sigue al trote. Primera rampa en la curva del Golf, donde alguno ya da síntomas de que las cuestas... cuestan ;-) Subida exigente hasta Mata-leñas y a partir de aquí el Coach marca ritmo. Tremendo el enlace de Malleitor con la cabeza de carrera, de la que había quedado descolgado por ir rajando. En el final de la subida al camping el Coach decide esperar al resto de equipo :-) y nos manda con viento fresco hacia adelante, aunque esta vez no sonaron esos motivadores gritos de "¡¡¡¡Venga mariquitas que vais despacio!!!". El resto del recorrido a ritmo (estilo martes) bajando por La Pereda y llegada en pequeños grupos a Marisma.
A resaltar:
- El enlace de Malleitor.
- La Divina sufriendo pero dandole caña. La veo motivada.
- El trío del coche escoba, que tenia pinta de haber sudado poco pero haberlo pasado bien.
- La ruta elegida por el Coach, toda en subida, para dar caña al nuevo ;-)
- El recorte (nueva versión del circuito) del otro nuevo (Carlos).
- La concentración del Pajaro desde la salida, promete volver por sus fueros.
- La dormida de algunos en la subida (no miro a nadie Saúl, Jose, Fredo, Fidel) que luego ya no pudieron enlazar. ;-)
Por cierto, mañana miércoles salgo a trotar suave...Por si se anima alguien.
Nos vemos.
11 comentarios:
Estupenda entrada Carlos; además, no he encontrado gilipolleces, ni tampoco cursiladas o pijadas. Incluso, atisbo a entender algún comentario de carácter técnico en tus apreciaciones, que seguiré a pies juntillas.
Entradas de este tipo animan a participar en el blog y a seguir leyéndole.
P.S. Espero no haber ofendido a nadie
Querido Carlos. Interesante entrada que confirma que eres un crack de los buenos. Mañana yo no saldré a correr, pero si quieres te puedes venir conmigo a hacer unos larguitos en la piscina. Un abrazo.
Hermano Kun, gracias por el ofrecimiento de la piscina pero esta semana necesito hacer kms. El viernes me voy de vacaciones (si, otra vez) y lo voy a tener dificil la semana proxima para calzarme las zapas. Ademas en la piscina que cubre no me atrevo que me ahogo ;-)
Has acertado estoy muy motivada y casi recuperada de todas mis lesiones.
En compañia de Mini-Yoli seguimos un entrenamiento dirigido por la Mini-Coach en la distancia.
Hoy hemos corrido más de una hora ,y hablando(mucho) a la vez.
Mañana toca nadar por la mañana y correr por los pinos a las 20 h.
Si alguien se anima, alli estamos.
Anonimo, si quieres conocernos ,nos veras enseguida . Somos dos chicas altas, rubias....
Aunque nos veras de lejos, no podras alcanzarnos.
Un beso
Hola DIVINA:
Tus comentarios son divinos,
tus medidas son divinas,
tu pelo es divino,
Estaré en los pinos hoy a las ocho, no me dejeis tirado.
¡¡ Creo que os alcanzaré!!
Esto se pone interesante... creo que el Pájaro Guía y yo iremos esta tarde también por los pinos. Se nos reconocerá rápido, estaremos en el bar y seremos los de los fritos grasientos y las jarras de cerveza. Se nos distingue por la barriga (cervecera, of course).
Amigo Alf ;
Iré raudo y veloz, además, tengo que plantar un pino, en los pinares de Liencres.
Por nada del mundo me perdería el encuentro entre este sinpar anónimo, y, las chicas del grupo.
p.d. Anónimo! Deja ya de comer donnuts.
Anonimo , si llegamos un poco tarde esperanos . Tenemos hora en la pelu , depilarnos , las uñas....
Queremos impresionarte , y eso nos lleva un tiempo.(ya pasamos de los 25)
En el camino pararemos en decatlon para comprarnos unas mallas más justas a juego de un top corto para enseñar ombligo.
Nos observas de lejos y si no te gusta lo que ves te das la vuelta.
Un beso
veo que hay más anonimos, joder el lío que habéis montado, el anonimo que dice que va a liencres no soy yo, es otro infiltrado, sois un@s provocador@s.Pene man, no seas guarro, sabes con que hago los agujeros a los donuts.
me las sigues poniendo a huevo....
Enhorabuena a Pruden, además de bonito el relato, como debe ser, con pasión, sin cursiladas.
Ni bizcocho, ni Liencres ni nada .
Tu ya no vas.
Tened cuidado con los pinos, que tienen mucha resina y genera pegajosismos y loctites varios, que hacen que los extremos se queden pegados.
Los pinos tienen eso. Los pinos no dejan crecer nada en la base, todo es hojarasca que tapa la naturaleza.
Las flores que corretean hacen los pinos más bellos. Un beso, florecillas.
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