No, no hemos estado fumando ese vegetal que suele venir de África, hemos salido a correr intentando pisar hierba, que no fumarla. Con este objetivo el recorrido ha sido "hasta el muro de El Bocal por la costa".
Salida a las 8:00 de Pruden, Yoli, Carmen, Jesús, Pablo, Fidel y un servidor. Subida por la senda de la costa, Mataleñas, campa superior de Cabo Mayor, faro, campa del faro, meteorológico, panteón del inglés, y por la senda de la costa hasta el muro de El Bocal. Vuelta por el mismo sitio pero desde el campo de tiro cortamos hasta el faro por el puente del diablo. Baño incluido en la playa de Molinucos. Terreno de hierba y blandito, bueno para los huesos, aunque en algunos sitios estaba con un poco de agua. Tiempo aproximado de 1hora y 25min. y una distancia de 14 km. Al trote pero disfrutando. Una salida estupenda. Algunas de las participantes se quedaron además a la Master Class del coach, ya nos contarán.
Os adjunto alguna de las “fotos oficiales”, aunque Magic tiene unas “tuneadas” que quedan mejor.
Mañana saldremos a correr Yoli, Carme y yo, al menos. Si alguien más se anima…estupendo.
3 comentarios:
Hola hola que ya he vuelto de Pamplo y yo también salgo mañana a correr, el sábado corrí una horita y pico por la vereda del rio Arga, pero tengo que quemar las dosis de vinito y comida navarrica que he ingerido en cantidades no adecuadas para una corredora de élite.
Las fotos son muy chulas y la equipación si queríamos que fuese cantosa lo hemos conseguido.
Hasta mañanita
si, muy bonita la salida, el kilometraje y demas, pero no habeis contado nada de la salida del sabado ¿hubo o no salida?, si hubo, ¿quienes asististeis?¿fuisteis por los mismos caminos todos o se hicieron "grupitos"? ¿volvio Carlos Cintas o sigue corriendo? y mas preguntas que nos hacemos los que no hemos podido asistir
Ya te lo cuento yo mañana ,Jose.
Solo un adelanto.
Vino un chico nuevo muy simpatico amigo de Pedro , que corria maratones.
Al despedirse dijo que volveria, pero yo tengo mis dudas.
Lo de Frodo ,que lo cuente él.
Un beso
Publicar un comentario