lunes, 30 de noviembre de 2009

MARATÓN DE DONOSTIA 2009. LA CRÓNICA

Sin duda que el momento más hilarante del maratón ocurrió la víspera. Llamada de mi madre con el cuándo sales, quién te acompaña, cómo vuelves,… hasta que realiza la pregunta clave: “Entonces, ¿cuánto es?” Uno que es largo, viéndola venir, contesta: “¿cuánto de tiempo o cuánto de distancia?” Silencio sepulcral. “De distancia”. Ya no tengo escapatoria, tengo que contestar. “42 kilómetros”, digo deprisa. Apostilla de la señora Elena, “pero no los harás enteros, ¿no?”....

Pues con los mejores ánimos enviados por mi madre la víspera, desembarcábamos a las 8 de la mañana en San Sebastián donde ya había buen ambiente: atasco en las inmediaciones de Anotea, un guardia mandándonos a la plaza de toros y bastante gente en la calle; unos calentando, otros yendo a por el dorsal, otros acompañando, otros simplemente brujuleando. Establecida la logística por Sebio, mientras él aparcaba el coche yo me encaminé a retirar el dorsal (1688). Tras pegarme varias veces con los imperdibles, pincharme, colocar y descolocar, finalmente fijé en el centro exacto de la camiseta el dorsal. Fui al encuentro de Sebio y Juan, mostrándoles orgulloso cómo quedaba conjuntado el número dado con la camiseta del Club. Me fijo, y el número perfectamente colocado era el 1618. Pánico. Si fuera el de un etíope lo hubiera dejado pasar, pero no me fiaba. Así que vuelta a por mi número y, sobre todo, mi chip.

Diez minutos antes de la salida, el momento mimético del día: todo el mundo está bebiendo menos yo. Pues estaré equivocado, me digo. Busco un bar donde encuentro el agua y el siguiente cartel (más o menos literal) colocado detrás de la barra: APUESTA DE 20 EUROS. A que Patxi el de las torres llega antes que Badiola a Anoeta en el maratón del domingo. GANA HASTA 500 EUROS. Alucinante. Rápida conclusión: Si Patxi el de las torres, imagino cliente habitual del bar, está capacitado para llegar antes que Badiola, cómo no voy a llegar yo con el entrenamiento que tengo. Pues eso, a por ellos.

A las nueve en punto, mientras el comentarista animaba el cotarro con todo tipo de explicaciones, un disparo interrumpe su discurso y le obliga a decir: ¡¡Y ahora comienza el maratón de San Sebastián!! Mañana fría, unos diez grados de temperatura y viento fuerte en algunas zonas. No llueve. Creo que sin llegar a los tres kilómetros el grueso del pelotón ya está bastante colocado. Ruedo conscientemente a cinco minutos el kilómetro o un pelín menos, no perdiendo contacto visual con el de la bicicleta que pone 3 h. 30 en su cartel. Disfruto de la ciudad y de sus edificios. En el km. 7 alcanzo a un hombre con una camiseta del CA Olimpia de San Román. Le abordo y me pongo a charlar con él. Se llama Luis y ya lleva unas cuantas maratones encima. “Reserva algo para el final”, me aconseja cuando le abandono en el km. 12. En torno a ese kilómetro, altura del Kursaal, pasa revista Sebio, que me acompaña corriendo unos metros. Voy muy bien. Estamos en la primera de las dos vueltas largas. Comento con otros corredores, bebo prácticamente en cada avituallamiento y sigo en mis cinco. Desde esa zona de La Concha nos mandan hacia la playa de Ondarreta, y ya desde allí enfilamos hacia la zona del campus universitario, que se va haciendo más aburrida, desembocando en un polígono industrial donde ya se vuelve hacia Anoeta para cubrir la vuelta larga.

Según mi pulsómetro, paso el medio maratón en un poco menos de 1 hora 45 minutos. Voy perfecto. Más o menos a esa altura me puse en un grupito con María Jesús; Mariaje para los numerosos conocidos, pues medio San Sebastián así la saludaba. Aquí certificamos el chollo de ser mujer y correr en Euskadi. No sé si es que no se creen lo que están viendo, si tendrá que ver el machismo euskaldun o será aquello del culto y respeto al matriarcado que estudió Caro Baroja, el caso es que ir al lado de una mujer es garantía de recibir ánimos: ¡¡Apa neska!!, ¡¡vamos Mariaje!!, ¡¡esa neska, bravo!!... y es que sólo animan a la neska. Y al resto es que ni nos ven. Como comprenderéis, no pude quedarme callado, haciendo las pertinentes observaciones a la protagonista que, como es natural, ni se dignó en contestar. Eso sí, hacia el km. 23 aparecen Sebio y Juan en una orilla y comento, “pues esta es toda la afición que he traído y no me pasa nada”. De nuevo Sebio me acompaña unos metros, prometiéndome el gel en el km. 27. Sigo muy bien, hidratándome siempre que tengo oportunidad.

El gel en el 27 me viene bien. Es la última gran vuelta que damos y hay que prepararse para lo que pueda venir. Aquí es cuando me avisa Sebio: “Dejo al crío en Anoeta, me visto y vengo a buscarte”. Un fenómeno. Paso el túnel dirección Ondarreta y ya empiezo a notar las piernas y, oh sorpresa, la cabeza (aunque ésta ya sabéis que nunca ha estado del todo “normal”). De pulsaciones voy muy bien. No hago caso. Enfilo hacia el polígono: largas rectas, rotondas, poca gente, paisaje desangelado. Antes de dar la vuelta al polígono, dirección a meta, parada técnica. No entraré en detalles, pero tanta y tan constante hidratación acarrea sus consecuencias. Vuelvo a la carretera. Las piernas empiezan a pesar y la cabeza a doler. De pulsaciones sigo muy bien. Me cruzo con Mikel Erentxun y no puedo menos que animarle: le veo muy mal (luego me entero que se desmayó a la llegada). Será el km. 34 cuando veo que a mi derecha se pone un hombre muy feo que tiene un mazo muy grande en la mano, me tira el mazazo y le esquivo. No se cómo ha pasado pero se me han adosado unas traviesas de ferrocarril en los gemelos y mover las piernas cuesta un montón. Pero sigo. Veo que el hombre feo empieza a repartir mazazos a todos los que pesca. Santa escabechina: a varios les deja andando, de otros se ocupan los de la DYA, a uno un poco más allá unas chavalas de chaleco amarillo le atienden en el suelo,… todo huele a reflex. No me gustan ni ese tipo de ambientes ni ese tipo de gentes y sólo pienso en salir de allí como sea, pero veo que las piernas no van lo deprisa que me gustaría; así todo, sigo avanzando hacia la playa de Ondarreta donde se abre el espacio, cambia el paisaje y hay más gente. De pulsaciones sigo perfecto.

De repente, a lo lejos, una aparición: un tío con camiseta de CorriendoenSantander que viene en sentido contrario a todo el mundo como no podía ser de otro modo tratándose del protagonista. Es el km. 37. Creo que le faltó gritar, ¡¡¡Pajarín al rescate!!! para que la escena fuera completa, pero no fue así. Se puso a mi altura, me dio palique, me dio ánimos, empezamos a ver gente, me tomé la reserva de gel que llevaba en el bolsillo y empezamos a darle caña. Fueron cuatro kilómetros que tengo la sensación de haberlos hecho rápido y de nuevo con buen humor. Comienzas a callejear por San Sebastián, empieza a haber mucha gente que no escatima ni un aplauso ni una palabra de aliento, te cambia la cara. Unos críos a lo lejos me ofrecen la mano para chocarla, les aviso a gritos: “sólo os la choco si animáis”. Con la madre al frente se vuelven locos: ¡¡venga, vamos, vamos…!! No había neskas alrededor, así que los gritos eran para mí. Vemos Anoeta ahí mismo. Sebio me deja y tengo la sensación de empezar a despegar. A unos les adelantas y otros te adelantan, pero todos estamos de fiesta. Cruzo la puerta, piso el tartán y doy media vuelta al Estadio que me sabe a gloria. Juan y Sebio saludan desde la grada, no les veo pero les oigo. Cruzo debajo de la pancarta de llegada. Se para el cronómetro: tres horas, treinta y nueve minutos y tres segundos. Estoy levitando.

sábado, 28 de noviembre de 2009

POR I/A LUSIONES

Muchas gracias. Estad seguros que cada comentario y cada ánimo serán un empujón cuando note la falta de fuerza en alguno de los 42.195 metros que me están esperando en Donostia.

Lo del domingo ya sólo es el final de una larga carrera que empezó a finales de agosto trotando por Mesones. Afortunadamente hay testigos de la siguiente conversación que tuve con un muchacho alto y delgado: “Tú no correrás un maratón en tu vida. Para correr un maratón hay que estar poseído de la pasión y del espíritu de la prueba: el trabajo duro, la mentalidad, la dedicación, la perseverancia, el sacrificio,… y tú no tienes nada de eso. La preparación del maratón exige un estilo de vida que estoy seguro que tú no estás dispuesto a seguirlo”. La respuesta que di al Nostradamus de Mesones sorprendió al escaso auditorio que nos acompañaba por su contundencia: “Pues entonces me he equivocado. Ayer mismo me inscribí en el Maratón de San Sebastián”. El abrupto fin de la conversación resultó ser el inicio de la fascinante aventura que terminará mañana: la preparación del maratón.

Desde aquel día, cumpliendo en su más estricto sentido las hondas palabras del himno de CorriendoenSantander, aquellas que dicen “you´ll never run alone”, en todo momento de la preparación me empecé a sentir acompañado, aconsejado, analizado, planificado, controlado, animado,… Desde entonces, no ha habido una sola semana que no haya recibido una comunicación directa del Doc en la que me dijera qué hacer durante las salidas, qué ritmos eran recomendables, qué tiempos eran convenientes, qué series eran obligadas, qué descansos recomendados. Incluso todos sus arcanos fueron puestos a mi entera disposición en una cuidadosa y ordenada carpeta para que pudiera estudiarlos. Sencillamente impresionante.

Igualmente, todo resultó más fácil cuando los testigos de la conversación decidieron acompañarme en otra parte también compleja de la preparación: los solitarios madrugones. La única forma que tenía de rascar tiempo era por la mañana, por lo que si quería correr más, la solución era levantarme antes, pero mucho antes. Pues bien, nunca hubo una víspera de madrugón que recibiera una llamada o mensaje de Sebio o Saúl preguntando ¿dónde y cuándo mañana?. Yo les decía el donde, porque el cuando me daba corte, y en torno a las 6:30 por allí aparecían para acompañarme en lo que estuviera previsto. Daba igual una serie, que un trote, que un relevo, el caso es que siempre contaba con buena compañía. Sencillamente extraordinario.

Pase lo que pase, será un gran día en San Sebastián. La fotografía que puso Heidi ayer lo dice todo: Octubre de 2006, la primera vez en toda mi vida que corría una prueba atlética, los 10 KM de Marisma. Han pasado tres años y mañana correré mi primer maratón. No me lo puedo creer. El éxito es de todos; pues a todos, muchas gracias.

viernes, 27 de noviembre de 2009

Y LA ESTRELLA DE ESTA SEMANA ES.........




NUESTRO QUERIDO ALFREDO, FRODO, AL SALAF, QUE ESTE DOMINGO VA A DEMOSTRAR A TODOS NUESTROS VECINOS DEL ESTE COMO SE CORRE Y SE VA A MARCAR UNA PEDAZO DE MARATON.

HEMOS ENCONTRADO ESTA FOTO DE ARCHIVO QUE REFLEJA LOS COMIENZOS DE ESTE GRAN ATLETA, NADA QUE VER CON EL MOMENTO ACTUAL, HA AFINADO, LLEVA ROPA MAS CEÑIDA Y SE LE HA PUESTO CARA DE PAJARILLO (COMO LOS ATLETAS DE ELITE) Y ES UNO DE LOS ASPIRANTES A LA VICTORIA DE ESTA MAGNÍFICA PRUEBA.

LO DICHO ALFREDO, SUERTE Y A POR ELLOS!!!!!!!!!!!!!!

miércoles, 25 de noviembre de 2009

CENA DEL CLUB

Para la cena del club quedaremos el sábado día 28 a las 21:30 h. en el bar La Radio en General Dávila nº 103, o más tarde en el bar Cilio en la calle Madre Soledad 28, detrás del instituto Pereda, donde cenaremos y lo pasaremos de coña.




domingo, 22 de noviembre de 2009

A LO QUE NOS UNE

No he podido hasta hoy hacer referencia a la salida del sábado. Pues aquí esta la crónica de un día asurado de Santander, alta temperatura y lluvia a ráfagas que no nos impidió salir. Así que, como cualquier otro sábado, Pedro Apóstol y Marta su costilla, La Divina, José Tus, Boti, Jesús Amoroso, Magic y un servidor nos encontramos con Pajarin y Frodo, que ya llevaban su media horita, a corretear, que es lo que nos gusta.
Aunque a Pajarin se le vio pronto el plumero y quiso ponerse al mando, Pedro Apostol estaba decidido y marco ruta, al Faro y luego hasta San Roman, así que cuando salimos del Faro y Pedro amago con ir hacia el bocal, dos insurgentes abandonaron el grupo (llegaban tarde a sus obligaciones, se disculparon). Callejeamos, no tengo ni idea de por donde, hasta que por fin vi algo conocido, la fuente, que Jesús Amoroso manipulo con experiencia y repostamos. Así, continuamos por Monte y llegamos a la iglesia de San Roman. José Tus se retraso para plantar un pino, creo, y La Divina ejerció de escolta (o era al revés?), Boti volvió a buscarles y ya empezamos la desbandada de la vuelta. Jesús Amoroso pincho, ahora la pierna buena y freno para volver con Marta Apóstol, ya que Pedro pego su arreon favorito y se piro.
Magic y yo volvimos por la S10.
Concretando, aproximadamente 17, 300 Km, tiempo aproximado 1:31:46 lo cual da un ritmo de 5:23 el km, mas o menos ya que fuimos llegando todos parecido.
Para el desayuno, al que se unieron Heidi y Cachas, ya me quedan pocos adjetivos y estoy buscando alguno para ser original, así que solo diré gracias

sábado, 21 de noviembre de 2009

LLEGAN A ESPAÑA

Si queridos amigos hoy llegan a España, a parte de los marineros del Alakrana, nuestros amigos Maite y Carlos, acompañados de un montón de felicidad.

Quiero transmitirles con todo el amor del mundo, y en nombre de todos, nuestras mas sinceras felicitaciones.

No quiero despedirme sin desearle, toda la felicidad, al pequeño Recio.

Enhorabuena, y muchas felicidades, amigos


viernes, 20 de noviembre de 2009

DIARIO ALERTA


Esto es lo que he pillado del Diario Alerta con la noticia de Bea y Hugo.
No se lee muy bien, pero se ve lo que se tiene que ver.
Un hueso.

miércoles, 18 de noviembre de 2009

DESDE PATAGONIA


Dicho y hecho, como ultimamente parezco el correo, aquí os dejo, especialmente a Alfredo, una foto de Geñupi participando junto a Hector "el grande" en la K42 de Patagonia el pasado sábado, ahora están de turismo y creo que regresarán a Santander este domingo.
Me ha comentado que se lo han pasado guay aunque la carrera ha sido durilla, pero bueno ya nos dará más detalles a su vuelta cualquier día que decida madrugar.
Fijándome bien veo a Bea con una tirita en la nariz ¿será por solidaridad conmigo o porque así parece más galla? ya saldremos de la duda.
Saluditos

BARCELONA 5, 6, Y 7 DE MARZO

Os quiero informar de las gestiones realizadas para correr el 7 de Marzo el Marathon de Barcelona

Me gustaría saber vuestras opiniones y sugerencias, al igual que las personas que les gustaría acompañar nos a DAVID, YOLI y un servidor.

HOTELES

Después de varias combinaciones, y gracias a la ayuda de nuestra amiga MARTA, considero que las dos mejores opciones de hoteles son:
Hotel Barcelo Atenea Mar (Diagonal del Mar)
Hotel Zenit (Diagonal)
Ambos 4 *

El precio de los dos, con desayuno, y dos noches, es: ZENIT 216 €,
Habitación doble
ATENEA MAR 195.50 €

AVIÓN

Al igual que en los hoteles e buscado dos alternativas salida desde Bilbao, y Santander, llegando a Barcelona y regresando desde Barcelona, el motivo por el cual no informo de Reux, es que la salida es domingo después del Maraton y tendríamos que desplazarnos a Tarragona.

Salida 05/03/2010 desde Bilbao horas 8.40, 14.25, y 17.30
Regreso 07/03/2010 a Bilbao hora17.20
Precio 52.01€
Las mismas salidas, mas otra a las 19.00 y la posibilidad de regresar a las 17.20, o 19.20 se incrementaría en 5€ el precio.

lunes, 16 de noviembre de 2009

LO PROMETIDO

En 1º lugar quiero disculparme con mi asesor por no seguir sus sabios y acertados consejos perdona Luis.
Entremos en materia, que el tiempo es oro, nuestra compañera y espero que después de esto todavía amiga, dijo sin ningún tipo de paño caliente que era una persona fúnebre por expresar unos sentimientos que tengo y que quería, que conocierais todos.
Pero mi entrada no es para justificar mis sentimientos es para decirla a "NOVATA, pero sobrada mente preparada" que bajo mi criterio es de muy mal gusto presumir de algo, aunque sea cierto, y demuestra una inseguridad en si mismo, y falta de respeto hacia los demás, reconsiderándoles no capacitados.
Todo esto te lo digo sinceramente con todo el amor del mundo

OS PRESENTO A IÑAKI


Hola equipo, aquía está Iñaki el nuevo blogger de Corriendoensantander.
Te damos de nuevo la bienvenida y te comento que la chica con la que hablabas en efecto, es nuestra presi y se llama Yoli "Miniyoli".
Ahora ya sabes cuando quieras conversación en la carrera, echar unas risas o hacer buenas marcas (que también sabemos) nada como unirte a estos azul-anaranjados corredores que pululan por las carreras de medio mundo.
Cuida tu lesión y hasta más ver.
Saluditos

domingo, 15 de noviembre de 2009

¡¡¡ Comienza la temporada !!!

Y de que manera...
Que manera de correr, que pila de supergallos, da gusto ver como empieza la temporada, desde los prebenjamines hasta los olimpicos.
He corrido los 4,4oo más rápidos de mi vida y gracias a que mi experiencia me hizo darme cuenta de donde estaba mi sitio, en la categoría de veteranos.
Os dejo unas fotos de Marta, aparte de disfrutar en la carrera y pasar por encima a un monton de juveniles, estuvo en medio de todo el corral de gallos, ya lo veis, colega de Reyes, de Galindo (dice que el guapo) y de Jesús España (que ganó la carrera).
Carrera divertida y en la que se aprende mucho de los profesionales.


SE BUSCA...


Hola Iñaki ¿que tal?
Te voy a contar un sucedido de ayer mismo mientras dábamos cuenta de un estupendo y megacalórico desayuno, María, se quedó a cuadros cuando se enteró de que nadie conocía a Iñaki, ella estaba convencida que eras uno de los corredores de aquí, de la tierruca que de vez en cuando madrugaba y corría con nosotros ¡que no María! que no sabemos quién es Iñaki....ala y yo de tertulia como si nos conociéramos de toda la vida!! nos dice la moza.
Así que como ya eres un miembro más de este "mundialmente" conocido blog y para que todos sigamos charlando contigo, sería muy interesante que pusieras cabeza al dibujillo éste, vamos que nos mandes una foto tuya y así pasarás de un ser virtual a un colega más, la foto puede ser como tu quieras solo, con la familia, tomando unos zuritos, con el dorsal, de campamento, ..........nos da igual.
Eso si no nos hagas ir al Diario de Patricia para conocerte.
Y ya sabes estás invitado a pasarte por aquí cuando quieras, eso si, madrugando un poco, y a rodar con nosotros por la comunidad vecina.
Ya nos contarás que tal lal Herri Krosa, por aquí casi todo el equipo anda entrenando para Vitoria.
Saluditos

viernes, 13 de noviembre de 2009

VITORIA 2009

El próximo día 20 de diciembre se celebrara el medio maraton de Vitoria, clásico en nuestro calendario y al que varios de los integrantes del Club suelen acudir. Nos estamos planteando la posibilidad de fletar un autobús para ir a la carrera, comer y beber algo por ahí y vuelta a Santander. Necesitamos pues saber cuantos van a asistir (también vamos hacer la inscripción conjunta) corredores y como acompañantes para saber si es factible contratar un autobús.
Así que, ir pensándolo para hacer un calculo de la gente y ver si es factible o no el contratar un autobús. Tampoco hace falta competir, si queréis pasar un día festivo, pues también se puede uno a apuntar.
Por otro lado, aquellos que vayan a apuntarse a la carrera, que me lo comuniquen para cuando vaya hacer las inscripciones, que ya se abre el próximo día 16 y queremos hacerlo cuanto antes (Cafés Dromedario ya ha hecho alguna gestión para el tema de inscripciones y nos subvencionan unas cuantas).
venga, animaros.

miércoles, 11 de noviembre de 2009

LA OTRA CARRERA

Hola compañeros, hace mucho tiempo que no escribo
ni comento nada en el blog.

Mi entrada es para intentar describir la otra parte
de la carrera, para deciros que me siento orgulloso de correr
en vuestra compañia, aunque el sabado por la tarde quedemos
para correr todos juntos y el domingo se nos olvide.

Que el enseñar el principio del fin, el bañar a un grupo de cachorros
y recorrer los dos ultimos km sin camiseta y llamando educadamente
maricas a todos los que pasaba fue muy gratificante.

Agradecer atodos los que se desplazaron a Guipuzcua su compañerismo
y los buenos ratos pasados.

Siemple en mi memoria GRACIAS

FERIA DEL CORREDOR

Como imagino que ya todos conocéis, el stand que pusimos en la Feria del Corredor, en San Sebastian, fue un éxito total. Numerosas personas se acercaron para conocer al Glorioso Club CorriendoenSantander que tanto esta dando que hablar en el panorama nacional e internacional.
Además de personajes, Odon Eloroza, Arzallus, Idigoras y demás, otros el ámbito deportivo también se acercaron e insistieron en fotografiarse con nosotros. Como muestra un botón, Abel Anton( atleta español especializado en las carreras de fondo y en concreto, en el maratón. Ha ganado 5 de los 8 maratones oficiales que ha disputado. Campeón de Europa de 10.000 m lisos y doble campeón mundial de atletismo de Atenas 1997 y Sevilla 1999 en la prueba de maratón).

martes, 10 de noviembre de 2009

¿Quien dijo miedo?


Publicamos fotografía que demuestra las condiciones atmosféricas que superamos,
Hasta wally se quedó acojonado.

Impasibles ante la mayor tormenta con aparato eléctrico acaecida en el Cantábrico, este par de guerreros llegaron a la meta charlando placidamente.


p.d. He tenido que pintar los rayos, durán unos pocos milisegundos y el fotografo era un poco torpe. La lluvia, evidentemente, es real.

lunes, 9 de noviembre de 2009

BEHOBIA - SAN SEBASTIAN 09




Ya nos hemos secado.
Ya nos hemos resecado y vestido y revestido.
Ya no tengo los dedos insensibles (ya será menos) y ya puedo escribir.
Después de la heroica de decidirnos a ir, que tuvo sus negociaciones, ya fuimos a correr, sí fuimos unos 15000 y es que mira que hacía mal día.
Y claro, entre tanto colorido, chubasquero del mismo color y dorsal del mismo color y diferente titular, no nos encontramos. Fuimos en varias tandas y en tantas tandas como fuimos corrimos.
Espectacular el estreno de Ansar en los derroteros del club, buen fichaje.
Cascos en su línea ascendente hacia los altozanos, pues cuando se empina la carretera no hay quien le haga sombra o que le coja la estela lluviosa cantabra trasera.
Cuñadisisimo tuvo sitio aparte en la entrada a meta y en el final de carrera, dejando en la cuneta al otro cuñadisimo con dos o tres palabras en la pasada, y pasando triunfalmente el alto de Miracruz.
Yo mismo, disfrutando.
Fidel y Sebio, después de comprobar que la organización no había suspendido la carrera en internet antes de marchar para Donostia, trasmitieron buenas sensaciones haciendo una participación muy correcta, y disfrutando y bailando al ritmo de Kortatu con su "Sarri, Sarri" en la salido. Antológico. Pues fue el momento en que más llovió, más granizo calló y más frío pasamos. Por cierto, memorable posición 16 de Fidel en su categoría.
Jesús y las ratitas, disfrutaron del evento, sin mucho sufrimiento por parte de la Divina, que llegó sin sudar a la meta, pero con la preocupación de la situación del Abuelo en la cabeza, pues mereció caso aparte el Abuelo, tomándose las cosas con cabeza y dejandolo para mejores ocasiones.

Fotos: Diario Vasco. De La Hera-Enrique Ecenarro.
Colaboración: Ansar.

viernes, 6 de noviembre de 2009

LA MINICOACH Y SUS RETOQUITOS


Hola equipo, hace poquito que he salido de Valdecilla y así de mona me he visto cuando me he mirado al espejo ¿que me encontraré debajo de ese parapeto? el próximo viernes, que es cuando me lo quitan, lo sabré, aunque después de 3 operaciones, me puedo encontrar cualquier cosa.También he querido inmortalizar a mi vieja nariz y a ese pedazo cortavientos que me ha ayudado en tantas carreras, sobre todo en la foto finish jejeje.
Por cierto que en reanimación la enfermera me ha preguntado si hago deporte, mucho deporte, porque mi frecuencia cardiaca es extraordinariamente lenta (palabras textuales), así que a seguir entrenando que estamos hecos unos toretes.
Ahora toca descansar (actividad complicadilla para mi) y recuperarse bien bien para volver al asfalto.
Ya me pasaré algun dia a veros.
Y de nuevo MUCHIIIIIISIMA SUERTE EL DOMINGO!!! a correr como rudos norteños para vencer a la galerna.
Cuídense pequeños!!!

jueves, 5 de noviembre de 2009

DEJA A JOAQUIN QUE JOAQUIN SI QUE SABE...

a tocino, si le untas. Hoy se ha saltado la hoja de ruta que teniamos asignada, a saber:
M: 6 km incorp. 8x50 rápido
T: 4x300 en 0:45;
100R; trote 800; 4x300 en 0:45; 100R; trote 800; 4x300 en 0:45; 100R
division en dos grupos, los que hacen prueba el domingo, descanso activo, masaje, baño en agua fria y posterior depilacion, el resto Spa Marisma, baño de aceite y esencias y a ultima hora de la tarde vino terapia para todos.
pues no, va el Coach y sobre la marcha decide cambiar el programa de entrenamiento y venga, subida hasta el Alto Miranda, visita guiada a la Grua de Piedra y vuelta por las tablas?? (que se las habia llevado el agua) hasta Marisma.
Aprovechando el anonimato, el Boti lanzo varios improperios, cual Guti en Alcorcon, y run run de fondo. Palabras finas todas. A tomar por ahi el que se quedo en el agua y cuando llegamos a Marisma nos faltaban dos del grupo, a tomar por....
Una duda se alzo en el aire, el grupo "B" de entrenamientos al mando de Doc ¿si llueve y hace viento, no salen los gominolos?
Venga, que empieza el invierno, a despertar


miércoles, 4 de noviembre de 2009

CENA

El comité organizador de la cena de este año fin de temporada, me ha pedido que os vaya avisando de dicho evento que se celebrara el próximo día 28 de noviembre, San Eustaquio.
Revisar vuestros compromisos y dejar libre la fecha para un año mas, disfrutar de la compañía, la cena y demás sorpresas que el comité tiene a buen seguro preparado.
Queda para mas adelante el tema de hora y sitio que notificaremos en cuanto nos lo comuniquen.
Ir confirmando asistencia a nuestra Presi o a la Divina.
Un saludo a todos.
pd. este año quieren pasar lista y poner falta, así que el que falle ya puede llevar justificante


martes, 3 de noviembre de 2009

PRE-BEHOBIA 2009

TRIBULACIONES DE UN BEHOBIERO NOVATO
Antes de la carrera
Desayuno

Había puesto el despertador a las 07,45 horas, pero la abundante cena, algún nervio y unos ciclomotores ruidosos me despertaron un buen rato antes, en el que intenté, al menos, relajarme con música clásica.

Desayuné con Básil a las 8,00, pan tostado con aceite de oliva y un café con leche. Un par de vasos de agua para hidratar. No pude resistirme a volver a catar la tarta preparada por Maru con la que finalizó la cena del día anterior.

A pesar de que les dije que no quería cenar mucho, quizá un poco de pasta -es lo que recomiendan los expertos-, me pusieron merluza y langostinos frescos a la plancha, conserva casera de bonito, foie también preparado en casa, pimientos, ensalada, queso, la citada tarta y… como yo lo había pedido, un plato de pasta con una fritada casera de verduras que estaba buenísima. Procuré limitarme a probar un poco de cada, por no desairar a mis amigos, pero, aún así, fue excesivo. Salimos a dar un breve paseo para bajar la cena, mirando con pena los animados bares, pero sin ceder a la tentación de entrar a tomar un digestivo: “- Uno al fin y al cabo es, hoy, un atleta, popular, pero atleta”, me convencía. A las 12,00 ya estaba preparando todas las cosas y ropas precisas para la carrera y a las 0,30 del día D, durmiendo.

Después del desayuno una buena ducha, pues sin ducha no valgo ni para ir a correr, los primeros estiramientos y a colocarse todo el equipo, que, de abajo a arriba, es el siguiente:

- Calcetines invisibles y zapatillas.
- Chip para medir el tiempo, unido al cordón de la zapatilla derecha.
- Culotte (uno no olvida sus orígenes ciclistas). Sin badana, claro.
- Dos tiritas de silicona para evitar rozaduras de la camiseta en los pezones.
- Pulsómetro (Al que después me referiré, con cariño). Compruebo que funciona, unas pocas pulsaciones más de lo normal, atribuibles a los nervios.
- Camiseta. (Miro el tiempo que hace y me decido por la negra fina y de manga corta que nos han dado por participar. Es muy buena, pero excesivamente ajustada, así que algunos marcamos la barriguilla cervecera y el michelín). Dejo con un poco de pena la del equipo de rugby de Nueva Zelanda -los all blacks- de los que soy un fanático desde hace muchos años, a pesar de los disgustos que me dan, pero es un poco demasiado gorda.
- Dorsal con cuatro imperdibles.
- Una muñequera para limpiarme el sudor.
- Goma para la coleta. (Deshecho la diadema porque, entre otras cosas, me queda fatal y se me resbala). Estas son las servidumbres del pelo largo, pero he decidido no cortármelo hasta después de la carrera, aunque la gente me diga que con este pelo me parezco a Aznar. Me da igual.
- Gafas de sol (también de ciclista).
- Unos pañuelos de papel y un botellín de agua.
- Un billete de 10 € por si acaso.

En la mochila llevo:

- Un pantalón de correr largo y un chubasquero, ropa que de momento me pongo para evitar el frío de la mañana hasta que llegue a Behobia. Me servirán para cambiarme después de la carrera. (También me pongo una camiseta de algodón vieja que tiraré en el momento del txupinazo de salida).
- La camiseta de los all blacks y unos calcetines más largos.
- Una bolsa de basura industrial y unos guantes de látex, que también me pondré para el frío cuando deje la mochila en el correspondiente camión.
- Una toalla pequeña y unas toallitas húmedas para limpiarme un poco antes de cambiarme de ropa.
- Una bolsa para meter la ropa sucia.
- Móvil.
- Algo de dinero.
- El adhesivo, con el mismo número del dorsal, para identificar la mochila.

Transporte

A las 09,10 me despedí de mis amigos hasta la próxima vez que venga a darles la lata y, después del último pis, salí hacia lo desconocido. El día espléndido, sin una nube, el cielo azul intenso, aunque a esa hora habría 3 ó 4 grados.

El viaje en transporte público desde Hondarribia a la zona de salida se desarrolló perfecta y puntualmente.

Nada más salir de casa, sobre las 09,15 horas del día 11/11/07, vi pasar un autobús con destino a Irún, sobre el que casi me abalancé para hacer que parase, pues hacía mucho frío para quedarse esperando. Me dejó junto a la estación de RENFE, donde, a los pocos minutos, empezaron a llegar los autobuses-lanzadera proporcionados por la organización de la carrera. Como estaba allí antes de que llegaran los trenes procedentes de SSn me subí de los primeros y me pude sentar.

Al poco tiempo empezó la animación, que ya no cesaría en toda la mañana. El bus se llenó de gente, en general gente joven y bastantes mujeres, que acababa de llegar en los trenes facilitados también por la organización. Saludos, bromas, buen rollito y unos saltitos para entrar en calor. Un chavalote con acento de la ribera navarra, que se subió al bus después de fumarse un pitillo, decía:
“- Estos me tienen manía, porque ellos se cuidan durante meses para estar en forma y yo, que fumo, bebo y follo todo lo que puedo, les mojo la oreja en todas las carreras”. Risas generales.

Una vez bien compactado el grupo, con cierto olor a Reflex, el bus emprendió el camino hacia Behobia, primero por las calles de Irún, hasta alcanzar la avenida paralela al Bidasoa, para después, de forma inopinada, volver sobre sus ruedas y dirigirse a Hendaya, desalojándonos en la parte francesa del puente de Behobia, junto a la zona de salida. Eran las 09,45 horas y no sé si he comentado que hacía frío, sobre todo junto al río.

Prolegómenos

Crucé el puente, saltando y trotando un poco para entrar en calor. Al otro lado ya había mucha gente, unos estirando, otros calentando, algunos tomando un café al que invitaban en un kiosco, otros -ellos- meando contra cualquier tapia o árbol y los novatos, como yo, mirándolo todo con cara de alucine y comentando: “¿Cómo será posible organizar a tanta gente? Seguro que es imposible correr por lo menos hasta Gaintxu, cuando las primeras cuestas aclaren el pelotón. No creo que llegue el agua de los avituallamientos para todos ¿Qué cuesta será más dura Gaintxu o Mirakruz? ¿Se hará tan pesado como dicen el paso del puerto?...”

Veo los camiones donde hay que dejar las mochilas y me dirijo hacia éllos. Como no hay mucha gente decido aguantar un poco con la ropa de abrigo puesta -no se van a SSn hasta las 10,20 h.- y hacer una ronda de estiramientos y calentamiento de articulaciones completa.


Con Fernando y Juanito -del Gordón Team- antes de calentar. Todavía con ropa de abrigo, pero ya con los plásticos en la mano. Nótese el cielo.

Sigo bebiendo agua a sorbos cortos, como recomiendan los expertos, y entre eso y el frío ya necesito ir al komunak otra vez, urgentemente, así que me despojo del pantalón largo y del txambergo, me forro de plástico y látex -a que suena erótico, pues nada de nada, la pinta es infame-, meto en la mochila todo lo que no me va a hacer falta en la carrera, la dejo en el camión -primer error- y, como uno va de cívico por la vida, me pongo en la cola de uno de los camiones WC de la organización -segundo error-. Antes de ello saludo a Fernando y a Juanito Gordón, nos hacemos una foto y nos deseamos suerte. Ellos ya son veteranos y saldrán desde puestos ganados en ediciones anteriores.

La cola no es muy larga, quince tíos más o menos -las chicas tienen otra entrada-, pero queda a la sombra y es lentísima, así que… a saltar y a aguantarse. Lo que tardan, “-Parece que se están haciendo las ingles”, le comento a mi predecesor. Después de veinticinco minutos de chascarrillos, saltos y carreritas cortas logro acceder al interior y veo un enorme meódromo vacío, que ocupa toda una pared del trailer. Los que esperan tienen necesidades mayores. Podía haberme evitado la larga espera ya que yo sólo necesitaba hacer pis. Novatada.



Al haber dejado la mochila en el camión también he dejado el móvil. No puedo llamar a amigas/os con los que había quedado en la salida y en el recorrido, ni hacer fotos: “Corre como nunca lo has hecho antes” dice el lema del patrocinador de la carrera; “-Pero solo, como siempre”, añado.

En el puente sobre el Bidasoa hay un hormiguero de gente que se ha organizado -por eso es un hormiguero- para calentar trotando, dando vueltas en el sentido contrario a las agujas del reloj. Me gusta eso de que la gente, sin cabecillas ni dirigentes, se Ⓐutorregule, aunque sea sólo por un rato, ya que enseguida surgen unos pocos que pretenden ir contra corriente y aparecen los “organizadores”.


Puente de Behobia

Y allá me voy, pues, aunque se trate de trotar, la experiencia no deja de ser algo infrecuente: pasas de España a Francia a la ida, de Lapurdi a Gipuzcoa a la vuelta, de la península Ibérica a la Europa continental, de Euskalerria a L´Aquitaine, de Hendaye a Behobia, de Euskadi Sur au Pays Basque… y todo ello en unos pocos metros. Es divertido, pero nadie parece darse cuenta o, tal vez, dado que ya falta poco, ya surge la tensión, el nervio, las ganas de colocarse en buena posición para la salida…

Después de dar unas pocas vueltas -no es cuestión de cansarse antes de empezar-, me voy aproximando a la zona de salida, tiro en un contenedor los plásticos anti-frío y, tras los últimos sorbos, el botellín de agua. Son las 10,55. Realizo los últimos estiramientos, compruebo que el pulsómetro funciona perfectamente, me hago la coleta -bastante mal y tengo que repetir varias veces- y me coloco en el recinto destinado a los dorsales de color blanco, es decir, los que no tenemos acreditada ninguna marca.

En un momento estoy rodeado de gente, sobre todo txabalotes enormes, así que no me entero de lo que ocurre más allá de mi más próximo entorno. Se oyen comentarios nerviosos, en euskera, en francés y en castellano, chistes, apuestas sobre el tiempo a emplear, deseos de suerte, citas para después de la carrera; las parejas se besan y abrazan -tengo una delante que se pasa en sus muestras de cariño, teniendo en cuenta además que ya estamos todos apretujados y casi no puede uno ni mirar hacia otro lado-, saltamos para mantener el calor, nos pisamos mutuamente y nos pedimos perdón en diversas lenguas, nos apoyamos unos en otros para hacer los últimos estiramientos; sube el nivel de ruido, no se entiende nada de lo que dicen por megafonía… y, de pronto… un txupinazo, se hace un momentáneo silencio hasta que nos damos cuenta de que son las 11,00 y es el anuncio de la salida de las/os máquinas dorsales amarillos y entonces vuelve el jaleo con más fuerza, aplausos, gritos de ánimo, movimiento de la marea humana…pero siempre bien, con buena cara y sonrisas, venimos todos a lo mismo, a disfrutar de la carrera y de la gente, del día, del entorno, de la libertad que da el poder correr, del privilegio que es estar aquí -no dudo que dentro de pocos años la inscripción sea por sorteo entre todas las personas inscritas-, y, a pesar del torbellino, de la aglomeración, no se oye una mala palabra ni se percibe un gesto torcido. Me gusta.

Van transcurriendo los minutos y sucediéndose los cohetes anunciadores de la salida de los diversos grupos: verdes, rojos, azules y… ya nos va a tocar.

Nos quitamos las prendas de abrigo que nos quedaban y comienza una auténtica lluvia de éllas. Pena de cámara. En un momento vuelan sobre nuestras cabezas y nos caen encima todo tipo de bolsas de basura, ponchos de plástico, camisetas, y sudaderas. Lo que te cae encima lo vuelves a lanzar hacia las vallas y el exterior de la ruta, con lo cual sigue el diluvio durante unos minutos. Queda todo hecho un asco. Dicen que la ropa la aprovecha una ong.




Un txabalote, justo delante de mi, se quita una bonita sudadera con un gran escudo que pone Idiazábal. No creo que la vaya a tirar, está nueva y es muy chula. No, se la da a un amigo algo más bajo que se la ata a la cintura; al parecer corre con secretario. Me dejo la camiseta de algodón sobre los hombros para conservar algo de calor, compruebo que los cordones de las zapatillas y el chip están bien seguros, estiro los calcetines, ajusto la camiseta ajustada, me coloco las gafas de sol, noto que la coleta está floja pero ya no queda tiempo para rehacerla, choco la mano con las/os que me rodean y… ya estoy preparado.

En ese momento una voz masculina me susurra al oído “te quiero”. Cuando giro el cuello, que es todo lo que puedo girar, y me levanto las gafas, compruebo que yo no era el destinatario del mensaje, sino la chica que está pegada a mi espalda. Al ver mi cara de susto y estupor se dan cuenta de lo sucedido y nos reímos todos. Les estoy diciendo que yo también les quiero cuando aquello empieza a moverse.

Al parecer han quitado las vallas que nos retenían y el grupo ha comenzado a avanzar, a paso rápido, incluso trotando, hasta la línea de salida. Puedo, de nuevo, ver lo que ocurre y observo que vamos entre vallas altas, llenas de plásticos y ropas y ya con algunas personas aplaudiendo y dando ánimos. Aprovecho para echar la camiseta de algodón fuera del recorrido y sin más, me centro ya en la carrera, pues veo que nos acercamos a un arco de color rojo, del que cuelgan carteles y bajo el que hay unas alfombras que zumban como un concierto de grillos y cigarras. Es la IRTEERA.SALIDA.DEPART


Firmador: Ansar