No he podido hasta hoy hacer referencia a la salida del sábado. Pues aquí esta la crónica de un día asurado de Santander, alta temperatura y lluvia a ráfagas que no nos impidió salir. Así que, como cualquier otro sábado, Pedro Apóstol y Marta su costilla, La Divina, José Tus, Boti, Jesús Amoroso, Magic y un servidor nos encontramos con Pajarin y Frodo, que ya llevaban su media horita, a corretear, que es lo que nos gusta.
Aunque a Pajarin se le vio pronto el plumero y quiso ponerse al mando, Pedro Apostol estaba decidido y marco ruta, al Faro y luego hasta San Roman, así que cuando salimos del Faro y Pedro amago con ir hacia el bocal, dos insurgentes abandonaron el grupo (llegaban tarde a sus obligaciones, se disculparon). Callejeamos, no tengo ni idea de por donde, hasta que por fin vi algo conocido, la fuente, que Jesús Amoroso manipulo con experiencia y repostamos. Así, continuamos por Monte y llegamos a la iglesia de San Roman. José Tus se retraso para plantar un pino, creo, y La Divina ejerció de escolta (o era al revés?), Boti volvió a buscarles y ya empezamos la desbandada de la vuelta. Jesús Amoroso pincho, ahora la pierna buena y freno para volver con Marta Apóstol, ya que Pedro pego su arreon favorito y se piro.
Magic y yo volvimos por la S10.
Concretando, aproximadamente 17, 300 Km, tiempo aproximado 1:31:46 lo cual da un ritmo de 5:23 el km, mas o menos ya que fuimos llegando todos parecido.
Para el desayuno, al que se unieron Heidi y Cachas, ya me quedan pocos adjetivos y estoy buscando alguno para ser original, así que solo diré gracias
6 comentarios:
Esto mola, así me gusta que me tengais informada de los entrenos aunque ahora esté en el dique seco, y ya veo que las cosas no cambian mucho, ida normal y vuelta como el ejercito de Pancho Villa.
Creo que en unos días ya os podré acompañar aunque ahora 17kms se me hacen mucho muchísmo, bueno haremos caso al refrán "el que tuvo retuvo", mientras seguiré rompiendo las maquinas del gimnasio, sudando a chorros en cycling e imitando al conejito de Duracell en la piscina, viva el deporte!!! cualquier día me cobran el doble en Marisma.
Besitos
Como dice Jose Manuel... "a lo que nos une", que me fui dejando un club de atletismo y al volver y repasar los blogs casi veo que esto se esta convirtiendo en una revista rosa.
La salida de hoy lunes ha sido la tradicional. Tras 3 semanas completas sin tocar las zapatillas me apetecia trotar un poco. Dia fantastico y aunque empece solo, como casi todos los lunes, tuve la oportunidad de trotar un rato con Encarna hasta San Martin. Repito, el dia FANTASTICO. EL regreso al asfalto genial. Recorrido corto, 35 minutos pero sensaciones maravillosas.
Mañana nos vemos y trotamos.
Como que a trotar mañana ? Pero si me has matado en ese paseo que tú te has dado y yo he sufrido en mis carnes ?
Menos mal que me contabas las aventuras del viaje y las gracias de tu niño, y asi, se me olvidaban mis dolores.
Bueno, besos a Mayte y ahora os toca disfrutar con vuestro niño.
Encarna
Encarna no te quejes tanto que eso te viene muy bien para tus carnes.
Ya queda menos para la fies del sábado y para mi vuelta a los ruedos, que ganas!!! si no la final me vencerá la vigorexia.
PD1: Nando ya tengo el modelo preparado ¿el gris y el negro son de la misma gama no?
PD2: Geñupi hoy nos fue imposible madrugar, esto de tenr todo el día me desgobierna los horarios
PD3: Marta eres una fiestas
PD4: ¿que tal van los lesionados?
PD5: Ya os dejo tranquis
Saluditooooossssss!!!!
No hace falta madrugar para correr una horita en buena compañía y a un ritmo más que respetable, esta tarde lo he comprobado.
He salido con Juan y Jesús, grúa de piedra, peligros y vuelta a Marisma, por el camino se nos unió Angel Calderaro, pero como veíamos que "nuestro ritmo era duro para él" dejamos que se fuera.
Creo que repetiré, en la cama se está muy bien.
Buenas noches a todos, me voy a .......
Ana, yo también tengo el modelo preparado, creo que va a juego con el tuyo, es negro y gris o beige no sé muy bien, pero me da lo mismo, pienso pasarmelo igual de bien.
Lo que si que sé es que voy a echar mucho en falta a Encarna, la cena no va a ser lo mismo, faltará la chispa.
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