CARRERA DE MONTAÑA DE LEZAMA

Lo primero de todo, y como ya hemos ido expresando en la entrada anterior, dar la enhorabuena a Pablo por la gesta realizada este fin de semana en el Mont Blanc.

Dicho esto, os comento un poco de la carrera que hizo la familia "cachas" en Lezama.

Recorrido bonito, duro, organización muy buena, tanto en la zona de salida-meta como en los avituallamientos y en la señalización del recorrido y zonas de carrretera.

El primer pico mas llevadero y mucho mas bonito, sobre todo el descenso, con saltos de troncos, rios y con posibilidad de hacer un poc más el cabra.

El segundo pico, muy vertical entre bosque (bonito) y la bajada más fea, quizá tambien por el cansancio.

Hacía calor, pero no se notaba porque el recorriodo era casi siempre con sombra.

Mucha gente en la salida de la marcha (unos 350) a las 8:30 y unos 200 en la carrera a las 10.

Ganador de la carrera Aitor Osa, ex-ciclista profesional.

La familia en su linea: 2 horas 57 minutos 13 segundo para mi, y unas 4 horas 30 minutos para Carmen cachas, que hasta el km 21 se me resistió y no fui capaz de adelantarla (y pensé que no lo hacía).

En resumen, carrera recomendada para el futuro si alguien se anima en ambas versiones, carrera o marcha.

Un saludo

EL REBECO DEL MONT BLANC ESTA QUE SE SALE

Acabo de mirar la pagina web de la carrera y casi me caigo de culo, Pablo lleva 15:43 h. de carrera y esta en el puesto 115, 52 de su categoría, y subiendo, esta mañana estaba el 139, este tío es la leche, que envidia, sigue así que puedes.

¡¡¡ VENGA ULTRAGALLO !!!

LLEGA LA HORA DE PABLO

Pablo dice: Gracias a todos por vuestros ánimos a 6 horas para la carrera el tiempo se presenta estable y con calor.
Aquí hay un ambientazo impresionante y los nervios se palpan en el ambiente. Un saludo

PD: Esta foto fue tomada por Encarna desde su parapente ¿a que es espectacular?
Ahora bien, la moza sigue sin aparecer, creemos que va a quedarse en el cielo para tomar más bellas instantaneas de la carrera, ya os contaremos.

PD2: "Todo el puto año entrenando para un ratín"
Autor:El gallo Pablo

DEPORTES DE RIESGO EN CHAMONIX

La espía sorda sobrevuela la carrera a bordo de un bonito parapente. Desde que ha descubierto este nuevo deporte sus dos amigas (Tere y Ana) no la han vuelto a ver el pelo, lo que si han visto es un helicóptero que no ha dejado de pasar por la zona, creen que va la busca y captura de la susodicha.
Al loro con la equipación que lleva la deportista y es que ella no abandona el glamour en ningún momento.
Os mantendremos informados si la vemos pasar, aquí seguimos esperando, e mitad del pueblo con una cerveza en la mano.

CORRIENDO BAJO LA LLUVIA

Este sería el titular de hoy, día en el que 6 valientes salieron a visitar las calles de la ciudad.

Pájaro, Jose cascos, Carlos monín, Saúl, Abuelo, Dámaso (que se abrá acordado de la lluvia y de todos nosotros) y yo mismo. Será por el día que salió, porque dejé las playeras en casa, por lo entrenamientos secretos de alguno que vive por mi zona, o por la preparacion de la Bajo Pas de ésta tarde...el caso es que a pesar de las notables ausencias, lo hemos pasado bien como todos los días. En el ambiente la descalificación de Natalia Rodriguez, las banderas rojas en las playas, la de los 6 latigazos por beber cerveza en público...

A mi me ha gustado tanto lluvia y tanta charca a lo Marta Dominguez.

Un saludo

CARRERA/MARCHA DE MONTAÑA DOMINGO 30

Ahora que nos hemos vuelto todo terreno, os informo por si os interesa de una nueva carrera de montaña. A grandes rasgos, 25km, 10 euros, modalidad marcha o carrera, en Lezama y por lo que me han comentado, durilla, bien organizada y muy bonita.

La familia "cachas" acudirá a la misma, yo en calidad de sufridor-corredor y ella en modalidad andarina.

Si alguien se anima, pues que lo diga.

Os dejo el enlace de la web de la carrera: http//www.lezamakomugetatik.com

Un saludo

bonita tarde de sabado

como bien dijo Magic, no solo de correr vive el hombre y el sábado tarde fue refrendado. Ricos dulces y salados, café( dromedario, por supuesto) y vinos variados (dulces y no) nos acompañaron, además de los anfitriones que estuvieron encantadores, a saber, Lucia, Marina y nuestro "padrecito" Magic.
La tarde se alargo y nos dieron las 9 como si nada y tras rechazar el pacharan que sugirio el anfitrión, nos fuimos marchando. Ya salieron propuestas de dos bonitos (no me refiero a nadie en concreto si no al pez en si) para darles parrillada conveniente.
Risas y buena tarde agosteña de sábado. Hay que reunirse mas a menudo para estas chacharas.

SALIDA PARA EL DOMINGO

Mañana no saldré debido a problemas estomacales durante todo el día de hoy.
Si tenéis pensada alguna salida, ponerlo, o si alguien se anima que ponga lugar y hora.
Intentaré pasarme a desayunar.
Un saludo

PICNIC CAMPESTRE

No sólo de correr vive el hombre, y ya que yo no estoy en mi mejor momento deportivo, al igual que antes proponía rutas alternativas donde desarrollar grandes ritmos y retos, hoy propongo un reto gastronómico o social.
Se os invita al pasa-ratos de una tarde de sábado en Escobedo para degustar un cafetín, del Dromedario claro, y de unas viandas a eso de las 5:30 ó 6.
Se pueden incluir hijos, y los que tengan mando de Wii, que lo traigan, para poder incorporar 3 ó 4 jugadores a lo que se tercie y que estén a su aire.

El resto, que lo ponga cada uno, buena presencia, buena gente, elegancia y buen humor.

Espero que lean este mensaje Lucía y Marina y se vayan preparando. Os esperamos.

SE BUSCA

Esta misma mañana, en la zona de Piquio, en el Sardinero, fue visto por ultima vez.

Se trata de una preciosa pantaloneta, con pequeños reflejos, de color negro, muy ajustable y que destaca convenientemente los atributos de quien hasta esta misma mañana, a las 7:15 a.m., portaba.

Si alguien puede dar razón de su paradero, rogamos a la mayor brevedad se ponga en contacto YOLANDA RUIZ GOMEZ.

(por su alto valor sentimental, rogamos se abstengan de pedir rescate)

Jueves de Agosto, estamos de vacaciones.

Salida de hoy jueves, sin el coach, que también tiene derecho a descansar unos días.
A propuesta del Sr. Cascos, elegimos el recorrido “Hasta el campo de tiro” y vuelta por Cueto.
Salida en pelotón con la agradable sorpresa del hermano Kun, que con el horario flexible de verano nos esta alegrando con su compañía alguna mañana y Bea y Nando que se les han pegado las sabanas y han enlazado “in extremis”. Subida muy tranquila con amago de caña del abuelo en las escaleras que se quedo en nada. Antes de la cuesta que le gusta a Yoli :-( , Pedro ha decidido que ya había calentado y nos ha dicho adiós, le hemos mirado con sana envidia (si es que eso existe) y nos hemos vuelto a centrar en la conversación. Carmen sensacional en toda la subida (se nota que esta preparando los últimos kms del Bajo Pas) y Jesús de paseo en cola de pelotón (disculpado que ayer se metió mucha tralla). Ida tranquila hasta el campo de tiro, acumulando kms pero sin forzar. Mucha charleta he visto hoy. Vuelta un poco mas ligeros con Fredo en plan conservador (debe leer “El Mundo”) ;-) y siempre a la vera de su doctor, manager y representante, el Sr. Doc. Fidel, el abuelo y un servidor, con ganas, hemos apretado un poco y hemos acabado con un ritmo fenomenal, sin asfixias pero exigente.
Después y para disfrutar de un par de días que tenemos de vacaciones (por lo menos yo) 3 “pibas” (Y, C, P) y 5 “marianos” (N, J, K, C, J) nos hemos ido a dar un baño que nos ha sabido a gloria. :-)
Mañana más, aunque difícil que sea mejor. :-)

No se os olvide mirar la entrada que acaba de hacer Jose Manuel un poco mas abajo.

Cuidaros y disfrutar :-)

APUNTENSE....

Como sabéis, el próximo 6 de septiembre se celebra el Medio Maraton de Bajo Pas, prueba Cantabra al que muchos de vosotros soléis asistir. Este año, además, hemos hecho las gestiones para apuntar al equipo como Club ya que en el articulo 15 dice que habrá premios en metálico por Equipos, que puntuaran los tres primer@s clasificados y que se sumaran los tiempos de los tres primeros por equipos. Si no hay un mínimo de tres equipos inscritos, los premios quedaran desiertos, así que, nos hemos animado a apuntar el equipo.

Tenéis que apuntar en la inscripción el Club al que pertenecéis y con eso, ya esta, a disfrutar y a correr, que son dos días y uno llueve....

Por fin una carrera de montaña en Cantabria

Aquí pongo unas fotos de la carrera de montaña de Otañes, una carrera muy bonita por los montes de alrededor de Otañes, al lado de Castro, un desnivel acumulado de 3400 m. unas cuestas de la madre que lo parió igual que las vistas desde las cumbres, impresionantes, una carrera muy dura pero merece la pena ir, yo el año que viene repito fijo. Del club fuimos Pablo, Bea, Marta y yo.
Pablo quedó 4º cantabro, Bea 1ª Cantabra, y Marta y yo cansadísimos pero encantados con los 4h51´ en los 31km.
La organización un 10, buenos avituallamientos, buena señalización, voluntarios con su chalequillo por todas partes y hasta nos dieron de comer al finalizar la carrera, cojonudo.

Bonito fin de semana deportivo

Como vereis este finde ha estado muy animado, el sabado en Reinosa y el Domingo en Otañes, por ahí os dejo unas fotos guapas. Visto los exitos que estamos cosechando creo que vamos a necesitar un representante, ya sabeis alguien guapo, elegante, con glamour... vamos a las pruebas me remito.

nos estamos acostumbrando

un pequeño adelanto del amplio reportaje que tenemos.
Os prometo mas..........

PEQUEÑO AVANCE

A falta del reportaje fotografico, del cual espero mañana mismo ofrecer, avanzo estos datos sobre la carrera de ayer en Reinosa "Memorial Jose Arroyo" (emotivo el minuto de silencio y la familia recogiendo recuerdos).
Pasemos al somero resumen, 21 km tal y como Heidi explico "chupaos" (cuando la coja la voy yo a contar lo que es fácil y medio fácil, pista y camino y otra serie de cosas que no debió ver en Barrio Sesamo). Bueno, al resumen Pablo noveno, le vi a la salida y a mi llegada, Bea, hay que estudiar su caso, veremos que nos cuenta pero me da que se metio por otros senderos, Jesus, boina calada y como quien no quiere la cosa me dejo( pero que come este pavo) en una bajada (km 10 mas menos) y yo mismo, solito hasta la meta, recibimiento por parte de gente trajeada, gasas y tacones que animaban como locos y aplausos a tope (corri tanto, que hasta mi mujer se perdio la llegada) y luego dejo la guinda del pastel, Pulen, que como la parecio poco 21 km, va y se hace 3,5 km mas por el que diran y llega sprintando, pasando a un muchacho sobre la linea de llegada y se cambia para subir al podium y no bajar, primera de veteranas y primera absoluta, baño de aplausos, piropos y multitudes y Eloy, acumulando trofeos en su regazo. Joder con Pulen, gente saludandola, que si salias en el Mundo, que si es la campeona regional......
Nando y Carmen- Cachas, de la seccion andanding, que esperaban hacerse 4 horitas para los 21km, con chuleria se plantaron en la meta en 3:30, recibidos como se merecen.
Esperamos noticias, ya que hoy hemos enviado otro grupo a Castro de corredores, Bea y Pablo, y de resacanding, Apostol y Marta apostol

UNA DEL OESTE

Lo malo de una ruta como la de esta mañana al Campo de Tiro de Cueto es que a todo el mundo se le puso cara de vaquero. Vaquero de las películas del Oeste, que no de los otros, que en el Paseo de Pereda/Sardinero están muy mal vistos (en Cueto/Valdenoja menos, que hasta antes de ayer eran los dueños de la zona).

Repaso la película de tiros vista esta mañana, convierto a los participantes en la salida en protagonistas y me encuentro con lo siguiente: Lucky Luke, el más rápido del Oeste, muy nervioso de salida y durante todo el rodaje, a pesar de los intentos del gran Jesse James por frenarle en el mirador de Mataleñas. Detrás un grupo de cuatreros integrado por el Doctor Pemberton, siempre entre brebajes y pócimas a la búsqueda de la eterna juventud; el Sheriff del condado, tratando de controlar lo incontrolable; el Enterrador del pueblo, atento a ver quién se quedaba para darle sepultura, y el Zorro, que todavía no se atreve a desprenderse de la máscara pero el día que se la quite… Un poco más retrasados me pareció ver a los Hermanos Dalton –Averell es el que te manda al cielo o al infierno y Joe el que conduce diligencias-, acompañados de un conocido cazador de recompensas y salteador de caminos, tesorero atento a sacar tajada y hacer caja.

Hubo más gente esta mañana: el citado Jesse James, que roba y ataca a los ricos para dárselo a los pobres; el abuelo solitario buscador de pepitas oro; un grupo formado por Billy el Niño que acompañaba a la Campeona de Medio Maratón de Cantabria (ya se que es una salida de tono, pero la presión mediática de los últimos días me impide verla en otro papel que no sea ese); otro heterogéneo grupito formado por el Sr. Juez (no puede faltar en una película), la manifestación física de Manitou y la chica de Lucky Luke. También salió el Llanero Solitario que, lógicamente, hizo la carrera por su cuenta.

Y e-e-e-e-e-e-e-e-esto es todo amigos, permanezcan atentos a la pantalla que próximamente…

estamos en el "CANDELABRO"

El Sr. Cascos y familia, acompañados de su manager, entrenador y encargado de negociaciones Sr. Abascal aparecen en el Alerta de ayer antes de la disputa del famoso IV Aquatlon Ciudad de Santander.

Esta visto que la prensa asedia, Corricolari, El Mundo, El Pais (hace un tiempo), El Alerta. ¡¡¡ Que duro es esto de ser famoso !!!

IMPARABLE

Así se puede definir el noviazgo que parece tener nuestra campeonisima con los medios de comunicacion, y es que, la susodicha vuelve a aparecer HOY en EL DIARIO MONTAÑES, con sus felicitaciones, foto y demás.

El salto a los medios televisivos se espera con expectación, la Noria, Demasiado Corazón, el Tomate, Callejeros, Iker Jimenez..... en que programa nos sorprenderá Pulen. No se, no se, pero algo se ha oído esta misma mañana de nuevas apariciones..........

ESTAMOS EN LA LIGA DE LAS ESTRELLAS

AVISO IMPORTANTE

he sido avisado de que el periodico EL MUNDO, en su edicion de hoy lunes trae una sugerente y explicita EXCLUSIVA que ha otorgado nuestra campeona regional de medio maraton, PRUDENCIA RAYON PEREZ.

Ante la importancia de las declaraciones vertidas por nuestra laureada campeona a tal diario, os invito a que os hagais con el periodico de hoy y que disfruteis de la interviu.

Que nivelazo......

ESTUDIANDO LA CARRERA DE MONTAÑA DE REINOSA

Aquí llega la crónica de los ojeadores de Campoo.
A las 9 de la mañana Pablo, Carlos "vejo" (que además es uno de los organizadores de la carrera y es el que ha elegido el recorrido, todo un lujito correr con él) y yo comenzamos a rodar, al lorito porque mis pulmones notan la altura de Reinosa (851) parece que se niegan a coger aire, los otros dos como no se quejan pues igual van mejor que yo, no pregunto porque tengo que ahorrar oxígeno.
Los primeros 3kms aclimatando subida tranquila luego aparece la primera rampa, dice Carlos que son unos 1600mts, la hago corriendo y andando, como vamos de reconocimiento no es cuestión de sufrir. Antes del km10 aparece la segunda gran rampa parecida a la anterior, se hace costosa pero al tran tran creo que se puede subir entera corriendo. En estos 10kms también hay dos bajaditas largas que se hacen de maravilla.
Del 10 al 15 aproximadamente se llanea y hay 3 "chinchetas" como las denomina Carlos y realmente son 3 subidillas un pelín pindias pero cortitas, sin problemas. Atención a la llegada a Argüeso tras una bajada, la vista es preciosa, no os la perdais.
Una vez pasado el km 15-16 la carrera se hace superllevadera se llanea casi todo el rato hay alguna bajadita y una leve subida, el final es para disfrutar. En total hemos invertido 1h58min, pero en hora cuarenta y cinco o cincuenta se puede hacer.
El terreno es pista de montaña, también se pasa por un bosque muy chulo en la segunda mitad y en las bajadas hay alguna piedra suelta, hay también algunos tramos de terreno arcilloso que si llueve (que no va a ser) será un barrizal, asfalto hay al comienzo, porque se sale de la plaza del pueblo y a la llegada al mismo sitio. El desnivel es de unos 400mts mas menos.
Vamos que corredores y andadores la haceis sin problema y disfrutando.
Yo ya cumplí, el día de la carrera estaré en Gran Canaria con la barriga al sol. Esta semana os veo a partir del miércoles porque antes de las vacaciones aún me queda un reto, hacer la travesera de Picos de Europa (la que hizo Pablo corriendo) entre el martes y el miércoles andando por supuesto!! ya os contaré porque esto es un no parar