MEDIA MARATON DE SEGOVIA 2010

Nuestro amigo Grantito, mas conocido por Alberto y que nos acompaño en autobús a Vitoria el pasado año, me ha enviado esta pequeña crónica de la media maratón de Segovia. Ahí os la dejo para compartirlo con todos:

"Te diré que no puedo más que recomendar esta carrera, de momento he vivido pocas, pero desde luego a mi me impresionó.

Lo mejor es que la ciudad se vuelca en la carrera, es impresionante, sobre todo los últimos km que tienes a la gente encima de tí animándote en todo momento. Al principio también, pero sobretodo esos últimos metros es impresionante. Te meten por todo lo bonito de Segovia, se sale del acueducto y se llega también, pasas al lado del Alcazar y bueno por todo el caso urbano, todo llego de gente.

Antes de empezar la carrera se tiran unos paracaidistas (creo que también en el Mapoma lo hacen) se quitan todo el equipaje, y ala a la línea de salida para correr. También un pelotón del ejercito corre toda la carrera agrupados cantando como locos¡¡¡ ahí cambiándose la bandera de unas manos a otras¡¡¡

Salimos unos 3600 y llegamos unos 3000, es una carrera durilla o más bien dura con un perfil exigente que o sube o baja, pero sobre todo sube. Tiene sobre todo dos cuestas, una de unos 3 km y otra de otros 4 km, que pasan factura. Aún así me encanto. Yo ya estoy pensando en el año que viene, además me quedé con una espinita clavada. Quería bajar de 1:45 con un amiguete, pero en el km 11 bajando, a mi amigo Iñaki se le jodió el gemelo y se nos fastidio la carrera. Hasta el km 14-15 ibamos en tiempo, pero precisamente en la parte más facil, que era el final, llano y cuesta abajo, pues fué donde este pobre se me desfondo. Al final 1:54, así que el año que viene revancha¡¡

Por cierto, es lo de menos, pero se agradece, en la bolsa a parte de zumos, barritas, etc, una camisa técnica, calcetines técnicos, gorro de invierno y forro polar bien majo, todo pro 17 euros de inscripción. Y al final a todos los participantes una medallita, que te la dan al llegar y hace una ilusión¡¡

Bueno a ver si te puedo meter alguna foto.

Por cierto, de esta quedada, me salió una invitación para los 10 km de Langreo que fué el Domingo pasado y que también estuvo bastante bien, aunque no tiene nada que ver, pero eso ya es otra historia.

Lo dicho la recomiendo muy mucho".

Pues nada, que lo disfrutéis y no olvidéis que mañana, Jueves Santo, Desperado ha convocado a los "nazarenos" que quieran ha salir a corretear un rato. Leer pues la entrada de abajo.

Un saludo y feliz puente para el que lo tenga y para el que no tambien.

JUEVES SANTO

Queridos todos. Ante el inicio de las fiestas de Semana Santa y ante el horario de ese nuestro queridísimo Club, os convoco a una deliciosa carrera mañana jueves, día 1 de abril, Jueves Santo (también día de San Venancio, obispo), a las 8:00. Anímense amigos, nos esperan grandes celebraciones y hermosos temas de debate. Posturitas, sueños, delicias, fantasías y fantasmas nos acompañarán por un recorrido en el que disfrutemos del marco incomparable.

Saludos.

Os quiere, K.

PROXIMA PRUEBA EN CUETO

El próximo domingo se celebra la Vuelta por Relevos Ciudad de Santander en Cueto. Cuatro participantes por equipo (no admiten equipos mixtos) y pueden participar tanto federados como populares. Cada vuelta tiene 4.000 mts y las inscripciones acaban próximo día 1. Pues bien, el año pasado os recuerdo que se presento un equipo del Club, este año ya tenemos apuntado un equipo masculino y otro femenino y todavía estamos a tiempo de presentar mas equipos. Así que, animaros.

Para refrescar la memoria, os adjunto una foto del pasado año, posando nuestro compañero el Boti con Merche Palacios, a la cual, todo sea dicho de paso, solo vimos en la salida y en la llegada.

ANIMARSE CHICOS Y CHICAS.

SALIDA PARA EL DOMINGO

si alguien tiene intencion de salir a rodar que lo diga. sino me quedo viendo a mi hermano por la tele. hoy no me sono el despertador (tipica excusa pero es verdad).
a las 2 son las 3.

FIU-FIU SE ESTRENÓ

LEÓN 2010 21.097 m 21/mar
Pto Dorsal Nombre PtoCat T_Oficial Ritmo Km T_Real RitKmReal Km10
164 129 PABLO SNM- 47 1:25:39 4:04 1:25:36 4:04 41:08:00
453 417 TXUS 40M- 88 1:34:19 4:29 1:34:06 4:28 43:50:00
510 416 ÁNSAR 45M- 64 1:35:35 4:32 1:35:03 4:31 45:21:00
529 415 HEIDI 35F- 8 1:36:06 4:34 1:35:37 4:32 46:51:00
1074 418 PULEN 45F- 8 1:46:31 5:03 1:46:18 5:03 50:52:00
1094 899 FIU-FIU SNF- 21 1:47:04 5:05 1:46:50 5:04 50:53:00
1255 897 DIVINA 35F- 29 1:51:25 5:17 1:51:11 5:17 51:58:00

Con esta Media hemos cerrado el solemne triduo de este glorioso y agotador mes de marzo.
Me fui el viernes a León para poder salir esa noche sin muchas limitaciones, aunque regresé a casa bastante antes de mi hora habitual: menos cuarto. Tanto la noche del viernes, como casi todo el sábado, llovió intensamente, sin embargo la mañana del domingo amaneció serena y a mediodía salió el sol. La noche del sábado estuve pendiente de que me llamaran Encarna y Heidi, pero, al parecer, tenían planes mejores. Luego “alegaron” que si llovía mucho, que si se mojaban… Resulta realmente increíble que unas cántabras, en el barrio Húmedo, se echen atrás por el agua.
Ya el domingo por la mañana me encontré con la menguada -nos faltó Yoli-, madrugadora y eufórica expedición compuesta por Fiu-Fiu, Pulen, La Divina y Txus, a la que me incorporé para el resto del día. Nos colocamos chips y dorsales -a Gema, por eso de ser entera y primeriza, se los impuse- y, después de parar en un bar para hacer un poco de todo, nos fuimos para el Hispánico, que así se llama el estadio desde siempre.
Mucha gente nerviosilla, sonriente y con ganas de pasarlo bien, tanto dentro de las instalaciones del polideportivo, como en las pistas o en la calle de salida. Es estas vi a Iván Iron meando contra una tapia y me puse en su sitio, cuando terminó, a ver si se me pegaba algo, pero creo que no. Mientras, se me escapó el equipo y, aunque troté un par de vueltas alrededor de todo el montón de gente de la salida, no logré encontrarlo y me sorprendió el disparo muy, muy atrás, empecé muy mal la carrera, con un lentísimo tapón -estaba hasta el grueso del pelotón- de corredores por delante, y desde el primer km, que hice en 6’, ya me di cuenta de que no iba a resultar como pensaba.
En ese primer km vi a Heidi, que me contó la disculpa de la lluvia de la noche anterior y ya no me encontré con nadie más del equipo hasta el final, cuando logré distinguir a Txus -el hermano de Tus- a lo lejos; pero sí saludé a mucha gente durante el recorrido, que a mí me gustó mucho.
Cierto es que hay muchas rotondas, como en cualquier población, y que se pasa por barrios modernos carentes de atractivos, pero los organizadores, recogiendo las abundantes críticas de la única edición anterior, han mejorado y equilibrado muchísimo el itinerario, haciendo que trascurra por todos los lugares emblemáticos: murallas, calle Ordoño, Hostal de San Marcos, Musac, Auditorio, torre de San Isidoro, entre el Palacio de los Guzmanes y la casa de Botines (Gaudí) se sale a la calle Ancha para darte de frente con la fachada principal de la Catedral -control del km 10- y, yo emocionado, bordeándola por el Sur, salir hacia la Universidad y los barrios más modernos, pasar por una pista que atraviesa el parque de la Granja y volver a la parte de la plaza de toros -ahora León Arena-, finalizando en la recta de tartán del estadio, que hace ilusión. También se recorren las zonas más pateadas en los entrenamientos, como son el propio parque de la Granja y las rutas paralelas al rio Bernesga. Y siendo una ciudad pequeña y recogida hay que recorrerla casi entera para cumplir el objetivo.
Además de recibir los ánimos de familia y amigos, mi madre y mi hermano Chicho, que nos hizo algunas fotos, frente a la casa de Botines estaba todo un reciente subcampeón del mundo de 3.000 m. l. aplaudiendo y gritando, y en la catedral Encarna encantadora, que también nos recibió en el estadio, así como bastante gente en el recorrido, no muy ruidosa en general, pero sabiendo apreciar y agradecer el esfuerzo.
Corrí bastante mal, mucho peor que en Trubia y llegué atrancado y sin resuello a pesar de los entrenos dirigidos a esta carrera, pero… De momento parece que habrá más.
En el centro del estadio, bajo un agradable sol, nos fuimos reuniendo, revisando la bolsa de corredor, hidratando y comentando, sobre todo, el carrerón de la novata, que llegó tan pichi, haciendo chistes y como si aquello lo hubiera hecho toda la vida. Idlo asumiendo -yo lo hago-, dentro de muy poco Fiu-Fiu nos va a dar cera a todos y además se va a descjnr de nosotros. Pulen llegó bien, controlando, y a la Divina y a Txus les pesó el Marabarna. ELLA señalaba: “estas distancias cortas no son lo mío”.
Recogimos la ropa, nos dieron un buen masaje y a la ducha, tibia, no trubia, pero tibia. Nos reunimos con mi madre y mi sobrino David y nos encaminamos, con paso vacilante, alguna más que otros, por el viejo León hasta “La Esponja”, donde nos encontramos con Chicho y Susana, padres de David.
Si ya habíamos echado de menos a la Presi, fue allí, degustando la lengua, la morcilla, la sangre, las mollejas a la plancha, la cecina… y la chuleta cruda pero fría de Gema, cuando los fluidos escurrían por las barbillas, donde más pensamos en lo que Yoli habría disfrutado. Comimos muy bien, cosas distintas, blanqueamos adecuadamente, postreamos, cafeteamos, charlamos, nos reímos, paseamos hasta y por la catedral y sus alrededores, donde intercambiamos experiencias con Aparecida Augusto, la cuarta clasificada, compramos algún dulce…hacía una tarde preciosa, con un sol muy agradable, daba mucha perecita meterse en el coche, pero ya no había más remedio.
Habían amenazado con dormirse en cuanto se sentaran y me temí un viaje escuchando los partidos por la radio, pero no, de eso nada de nada, casi tuve que parar alguna vez en el arcén para no salirnos de la carretera, a causa de las continuas carcajadas. Aún me río mientras escribo. Sólo se hizo un poco de silencio en alguno de los intentos de Pru de pasar sin respirar los túneles largos. Vaya juerga de viaje. Inenarrable.
Llegamos todos bien, con una enorme sonrisa y con ganas de repetir en cuanto descansemos. Gracias hermanos.
[Fotos nuestras, de Chicho, y tomadas de la página mediamaratonleon.blospot, donde las colgaron Álvaro, Carlos Cecilio, Isra, Saturnino, Ferni, Nicanor, Mujeres Running y especialmente Elena Esquibel, quién, “de manera desinteresada, se apostó en la línea de llegada y se puso a disparar a todo aquello que se movía (llegaba), hasta que se le llenó la tarjeta, se le acabó la pila y le temblaba el pulso. Lamenta no haber podido fotografiar a más corredores (sólo a los que entraron antes de 1h 43m). Hizo cerca de 2000 fotos”. También borradores de fotogijón.]

http://picasaweb.google.es/demata.emilio.emilio/MEDIALEON2010?authkey=Gv1sRgCP_k9vyBr8Dr_QE#

Ah! la labor que están haciendo en León, ciudad y provincia, para promover el deporte y especialmente el atletismo popular es realmente admirable y, claro, copiable.

A LOS MIEMBROS@AS CON HIJOS DEL EQUIPO

con motivo de la capital europea Santander 2016, el Ayuntamiento ha repartido en los coles unos pasaportes para que los niños intercambien pegatinas con sus respectivas ciudades europeas entre todos los alumnos de los colegios de la capital cántabra, en función de la ubicación que tengan en la ciudad. por ejemplo, mi colegio es Luxemburgo.

ante la inquieteud de nuestros jovenes churumbeles, convoco (si la presi lo permite), a que aquellos que tengáis hijos llevéis dichas pegatinas para ser intercambiadas entre nosotros y asi volver a nuestra mas tierna infancia, como cuando hacíamos las colecciones de Heidi, Mazinger Z, la de la Liga de Fútbol...

mañana en el desayuno o durante la semana podemos cambiar los repes

LEON....ESTO ES UN NO PARAR

Ultimamente estoy un poco zángana para escribir pero aquí va mi crónica de León.
El cuerpo aún estaba cansadillo de Canarias pero como habíamos hecho la inscripción pues ahí que nos plantamos. Aterrizamos el sábado, lo guay de las carreras es hacer también turismo. Nuestro amigo Salva nos acogió en su casa, Salva es todo un personaje, ya os contaré con tranquilidad los carrerazos que se ha pegado por todo el mundo y encima quedando siempre entre los mejores, creo que Ansar conoce algo de su trayectoria.
Lo dicho, el sábado turisteo bajo la lluvia, bueno Pablo, que creo que es incombustible, se fue con nuestro anfitrión a correr 2horitas por el monte, ya sabeis para soltar un poquitín.
El domingo la salida de la Media era una fiesta, me encuentro con Emilio, a los demás no los veo y a las 10:30 en punto todos a cumplir con los 21.
Empiezo con Ansar que luego me abandona, como el desodorante, me da miedo empezar deprisa, tengo los tendones como cables de la luz (eso me ha dicho un experto)y no me quiero lesionar ,al poco paso a las chicas ¡¡¡saluditos!!! y ya me veo yo que me voy animando ¡¡ay que peligro!!
Tengo que acabar pronto, el circuito es un pelín aburrido y los leoneses, la verdad, Ansar, tampoco es que animen demasiado, pa que luego digan de los del norte!!! además pasados los 10kms mis piernas pasan de mi y se ponen a acelerar y claro me llevan a un ritmo en el que hablar no es muy fácil, bueno y hablar ¿con quién? si por aquí van todos gimiendo, rebuznando, dejándome sin oxígeno....... solo en el km 19 un muchacho me dijo "que tal lo llevas santanderina!!!" y yo le contesto "pues aquí, más aburrida que un hongo, solo pienso que en 2kms me voy a tomar un blanco" "cada uno se motiva como puede" me contesta.
Sobre el km 15 comienzo a pasar mozas en total creo que me ventilé a unas 6, la última en un sprint a 300mts de meta (es que estoy entrenando para los relevos)
Y ya está, llego a meta, oyendo los aplausos de mis fieles Encarna y Jose Luis. Mi tiempo 1h35'37" no está nada mal, Pablo me dice que si no hubiese salido tan atrás hubiese bajado la marca, y que...con lo que a mi me gusta disfrutar los primeros kilómetros, ir de risas saludando y luciendo aún limpita y sin sudar....
Pablo ya sabeis 1h25', menos mal que el sábado entrenó, que si no se cepilla al Ivan Hierro.
Al llegar me encuentro con Jesus y Ansar, todos encantados con sus marcas, a las chicas las tengo desaparecidas, las busco por la meta, por los vestuarios, las llamo por teléfono, no están....a última hora de la tarde dan señales de vida ¡¡menos mal!! ya pensé que se las había comido el león!!!
Para celebrar la carrerita lo de siempre, buena comida y blanquito a raudales y como se sube después de correr!!!
Este finde a descansar en la Rioja para hidratarme con un buen Muga y el próximo domingo a los relevos con las niñas, se lo he regalado a Pru por su cumple, creo que somos Gema (la gran estrella de la Media) Carmen Pru y yo, vaya lio!!!
Mañana os veo, he seguido entrenando saliendo desde casa, pero no es lo mismo, además tanto tiempo solos os vais a embrutecer.

PARA ESTE FIN DE SEMANA

Se presenta un fin de semana deportivo intenso y es que estamos que no paramos. Aquí os pongo esta carrera, que se corre este mismo sábado y que puede ser interesante. Ademas, os he enviado por correo una que ha mandado Emilio y que también puede ser muy interesante, ya que la causa es buena (Emilio estamos viendo, se especializa en este tipo de carreras). Os dejo el enlace para que podáis ver las características:

http://www.luchamosporlavida.org/

Asi que, vamos haciendo planes para el finde, que ya queda menos (para algunos, como el Justi, ya queda menos para el lunes).

Otra cosilla, portaros bien mañana.

ORMAIZTEGI SAHARA CROSS

Este mes está siendo realmente duro por la abundancia de carreras, que se han concentrado más debido a la suspensión y cambio de fechas causados por la ciclogénesis explosiva. Como dice el tango “mi cuerpo enfermo no resiste más”, vamos, que no me pienso poner en una línea de salida hasta dentro de un mes, por lo menos. Y eso que he disfrutado a tope y me lo he pasado dpm.

Hace dos domingos fuimos Luis, Txapel y el que suscribe a “una carrera que no debería existir”, Sahara Cross de Ormaiztegi, comarca del Goierri, Gipuzkoa, 10 km, pero, sobre todo, para tener presente al pueblo saharaui y colaborar, todo apoyo es poco, en hacer una miguita menos extremas sus condiciones de vida en los campos de refugiados del Tinduf, en los que malviven, lejos de su tierra, desde hace más de 30 años.

Salimos a las 8 de Marisma, donde tuvimos despedida oficial de la Presi y su séquito (Heidi, Pulen y el Gran Khun), y en un par de horas, por gentileza de nuestro patrocinador Ascensores IMEM, después de una paradita a tomar café, estábamos bajo el viaducto diseñado por Eiffel., recogimos los dorsales de élite que nos correspondieron, cuando nos identificamos, los organizadores nos agradecieron especialmente el que estuviéramos allí -éramos los más lejanos-, y, después de los preparativos habituales, a correr.

Salimos desde la primera fila como flechas, claro, que no había marroquíes; Txapel aguantó con los gallos un par de km, después, la carrera y las carreras de la semana anterior nos pusieron en nuestro sitio y a disfrutar. El recorrido era exigente, casi todo por asfalto pero con una salida a una senda, por la falda de un monte, con dos o tres cuestecitas que se hacían durillas. Estaba todo el pueblo -es una localidad pequeña- en la calle, por lo que había mucha animación, sobre todo en la zona de meta y contrameta por la que se pasaba varias veces. Buen ambiente de carrera y a la llegada música, caldo calentito, pinchos de txistorra recién hechos, bebidas, dulces, sorteo (nos llevamos una botella de vino y una morcilla). Después hubo una carrera más corta para chavales y enanitos con sus aitas, mientras charlábamos con gente de por allí y una amable ama nos ofrecía un té árabe recién hecho por una saharaui.

Nos despedimos de los organizadores hasta el año próximo, ducha calentita y reconfortante en el polideportivo, y a la sidrería que nos recomendaron: tortilla de bacalao, tacos de bacalao con pimiento verde, chuleta y otra, queso, membrillo y nueces, todo ello regado por abundante sidra, muy buena, elaborada en el propio caserío.

A la vuelta, Luis se convenció de que la “macchina” andaba y la exprimió, mientras se desarrollaba una muy interesante conversación sobre “el amor, las mujeres y la vida?” -ya sabemos, Justiciero, que Schopenhauer no es un piloto de F1- de la que aprendí mucho.

Este año nuestra presencia en tan importante iniciativa se ha multiplicado por tres; esperemos que en la próxima se produzca, al menos, el mismo incremento.

En las duchas, un txabalote nos comentó que este año había habido menos pintxos; que él va a las carreras en función de la comida que dan después y que se notaba que había bajado; que la mejor carrera para eso es una que hay en enero en Betelu (Navarra), que ahí sí que te pones hasta las orejas de comer de todo. Queda dicho.

También en el polideportivo, otro chaval, de Pamplona, después de ver nuestras camisetas, nos dijo que se había enterado de la existencia de la carrera y de la iniciativa por este blog, lo que no dejó de hacernos cierta ilusión.

Magnífico día, bien aprovechado, excelentes compañeros. Gracias desde aquí a Roki, a Juan L. y al resto de organizadores por su fantástica labor. Espero veros a todas en la próxima edición. Agur y tal.-

Fotos nuestras y de Ángel Elorza (podéis ver todas las de la carrera en su galería
http://www.flickr.com/photos/angelelorza/ )

http://picasaweb.google.es/demata.emilio.emilio/SAHARACROSS2010?authkey=Gv1sRgCMPf5c2y7o27ZA

MAÑANA DE HOMBRES

Ese fue el primer comentario de la mañana nada más salir el Coach por la puerta de Marisma: "hoy no hay tías, podemos correr".
Recorrido clásico hasta el campo de tiro y vuelta por el Conde Luna. No hubo tiempo para mucha charla: que tal los de León (Desperado tienes razón), sin noticias de Laredo, poco de mi camino de Santiago...y los politonos y sonitonos de moda, tales como fiu,fiu, tienes un mensaje o ese culito prieto coge el teléfono (creo que en honor al Boti).
Mención a parte es el tiempo de Gema en León (1h 47min más o menos). Se comenta que en breve saldrá por patas del vestuario del sector rosa por motivos de...tiempos y tendrá que venir al nuestro.
Coach, Victor (parece ser que será llamado Mercedes), Monín, Sebio, Cascos, Boti, Fredo, Informático, Abuelo y otro chico que no se su nombre (y creo que no me dejo a nadie) en la salida de hoy. Ritmo rápido de Coach y Mercedes que no fueron cogidos hasta el Conde Luna por Monín y yo mismo, aunque bajando Monín nos dejo algo colgados.
Buen día para correr y poco para hablar, porque por lo menos yo no tenía aliento para ello.
Ahora os dejo que estoy de evaluaciones y de buen humos, asi que seré bueno con mis niños.
Un saludo

NUEVA YORK

Mi entrada es para recordar que a finales de este mes, comienzan las gestiones para la reserva del Maraton de Nueva York, para todos los interesados, e indecisos os presento la oferta de Viajes MARSAN salida el 3 de noviembre regreso el 8 o 9 de noviembre

OPCION: 5 NOCHES EN EL HOTEL HILTON
•Precio por persona en habitación doble……………….1665€
•Precio por persona en habitación triple………………..1420€
•Precio por persona en habitación cuádruplo………….1295€
•Precio por persona en habitación individual…………..2560€

OPCION: 6 NOCHES EN EL HOTEL HILTON
•Precio por persona en habitación doble……………….1845€
•Precio por persona en habitación triple………………..1550€
•Precio por persona en habitación cuádruple………….1400€
•Precio por persona en habitación individual…………..2920€

MAÑANA DE CONTRASTES

Si, contrastes, por que a la alegría del buen tiempo, viento sur y temperatura de 19 grados, a la alegría de correr casi todo el rato con luz del día, que da gusto por cierto, y a la alegría de ver a 23 corredores, si 23 corredores, incluidas las notables reapariciones del Abuelo, el Turco, el Calcetines o Cesar, por poner ejemplos, la tristeza de ver a la Presi en cabeza, que junto al Informatico, han puesto un tren que ha dejado sin resuello al reaparecido Abuelo, a Calcetines y Antonio y que han dejado mudo al Justiciero, que hasta el paseo de la playa había ido tan cómodo y a la tristeza de la investigación que se ha puesto en marcha para la detención y puesta en disposición judicial de la persona o personas que ha sustraído un bañador en plena playa de El Sardinero. Ya hay numerosas pistas que han aportado testigos, así como un montón de huellas digitales que el CSI ha obtenido de la prenda, que casualmente ha aparecido colgada de un árbol y seca.

Seguramente y muy a pesar, el Club tomara medidas disciplinarias, independientes de las condenas que el hecho en cuestión genere.

Aprovechar para animar a los enviados a la Media de León, donde esta asegurado el éxito.

'www.carnetcorredor.es'.

Otra noticia de prensa que ha salido hoy. Para estar al tanto de todo.
Cuidaros.

MADRID, 17 (EUROPA PRESS)

Los atletas Marta Domínguez, Chema Martínez y Ramiro Matamoros, acompañados por el presidente de la Real Federación Española de Atletismo (RFEA), José María Odriozola, y por el vicealcalde de Madrid, Manuel Cobo, presentaron hoy el programa 'Carnet Corredor', "un DNI para los corredores populares" que pretende dotarles de "las máximas garantías para preservar su salud y seguridad".

Este carnet, que nace por iniciativa de la RFEA, con la colaboración del Ayuntamiento de Madrid, dará cobertura a todos los deportistas que participan en las carreras en ruta incluidas en el calendario nacional federativo y viene avalado por la experiencia de otras federaciones europeas.

Según explicó el director del programa, el ex atleta Luis Miguel Martín Berlanas, el 'Carnet Corredor' unificará la información y marcas personales de los atletas, profundizará el fomento del deporte e incluirá una serie de servicios más personalizados, como consejos de nutrición o planes de entrenamiento.

"Es un proyecto ilusionante e innovador. Se trata de normalizar y estructurar el mundo de las carreras populares y de integrar e incentivar a los corredores. Es una apuesta de futuro para el atletismo", apuntó el plusmarquista español de 3.000 obstáculos sobre el carnet, que puede obtenerse a través de la web 'www.carnetcorredor.es'.

Por su parte, José María Odriozola indicó que el 'Carnet Corredor' "va a ayudar a los corredores a tener una serie de beneficios y estímulos". "Me hace especial ilusión la creación de este carnet, que ya era hora de que se hiciera. Esperamos que todos contribuyamos a que sea un éxito", deseó el presidente de la RFEA.

Durante el acto, que se desarrolló en la sede del Ayuntamiento de Madrid, y que contó con una gran asistencia de atletas, organizadores, patrocinadores y colaboradores del programa, se procedió a entregar los carnets número '1' y '2' a Marta Domínguez y Chema Martínez, junto con otros carnets de honor para Matamoros, ganador, entre otras muchas pruebas, del Maratón de Madrid y conocido como el 'rey' de las carreras populares, así como a Odriozola y Cobo.

NECROLOGICA

Hoy, echando un vistazo al periódico digital 20 minutos me he encontrado con esta noticia:

"El veterano atleta, ferrolano de adopción, Julián Bernal ha falleció esta mañana a los 91 años de edad en Ferrol, ciudad en la que pasó sus últimos cincuenta años de vida y en la que fraguó su tardía pero próspera carrera deportiva.

La muerte sobrevino a Bernal prácticamente en activo, pues hace apenas diez días que sumó a su palmarés un último título, el de Campeón de España de cross logrado en el circuito coruñés de la Torre de Hércules.

Sintió la llamada del atletismo cuando se quedó viudo

Nacido en la localidad burgalesa de Sotragero el 16 de febrero de 1919, pero asentado en Ferrol desde hacía medio siglo, fue en esta ciudad en la que en mayo del 77, a los 78 años de edad y tras quedar viudo, sintió la llamada del atletismo, deporte que practicó con ahínco, constancia y sacrificio hasta su muerte.

En estos casi 33 años acumuló a sus espaldas más de 750 carreras y 4.000 kilómetros, además de un extenso palmarés que lo situó como uno de los atletas veteranos más relevantes del mundo.

No en vano, se proclamó campeón mundial en la distancia de 5.000 metros en 2005, en San Sebastián, y logró colgarse un bronce en esta misma distancia en el Mundial de Italia, en 2006.

El atletismo gallego pierde a una de sus figuras más entrañables

Entre sus logros más destacados, figuran laplusmarca mundial en los 3.000 metros, en la categoría de veteranos entre 85 y 90 años. Tanto en campo a través como en buena parte de las carreras en pista -200, 400, 800, 1.500, 3.000- Julián Bernal logró inscribir su nombre como campeón de España y gallego".

Desde aquí un pequeño homenaje a este veteranisimo atleta que nos demuestro que nunca es tarde para empezar a practicar deporte y que la edad es lo de menos.

LOS CANTABROS TOMAN LATRANSGRANCANARIA

Ya, ya se que es un poco tarde para la crónica de la Trans, pero no sabeis lo que supone ser una estrella, que si ruedas de prensa por aquí, que si paparazzis por allá, vamos que he estado toda la semana atendiendo a los medios....ahora que tengo un ratín os voy a contar como me fue en esta superaventura.
El viernes pasado a las 12 de la noche, cuando la mayoría de vosotros estabais por ahí de vinitos, los 4 marcianos de la foto se enfundaban en sus galácticos trajes(Divina, ya se que nada pega con nada, pero es lo que hay) para emprender el camino Sur-Norte atravesando la isla de Gran Canaria. Yo no se como la gente puede decir que da pereza correr a las 7, lo que verdaderamente cuesta un huevo es salir a las 12!!!!
Los de 95kms y los de 123 salimos juntitos hasta el km 39 aproximadamente, aquí los verdes y los amarillos nos separábamos hasta que más tarde el camino se volvía a encontrar.
Tras 5km de arena, llegamos a la charca de Maspalomas, si si donde yo me descalcé, y de ahí barranco p'arriba, piedras, agua, más piedras, cañas asesinas, ranas que croaban, entretenido ya sabeis, además como este año ha llovido tanto pues había más agua que nunca y los caminos estaban un poco echados a perder. Pablo ya había desaparecido con los gallos y Hector y Bea también andaban por delante, yo a mi bola disfrutando cuando podía y sufriendo como buena corredora de ultrafondo (que bonito me ha quedado esto)
Hasta el km50 mas menos es una ascensión continuada hasta llegar al Pico las Nieves, impresionante amanecer me tocó vivir en su cumbre, eso no se paga con dinero!!!! para entonces iba sola otra vez, Hector y Bea se habían quedado atrás, Hector haciendo la prueba con cabeza y Bea acompañada de su estómago.
Al comenzar el descenso, que no era tal porque hasta meta fue un continuo subir y bajar, se me unió un canario muy majete Agus que me acompañó ya toda la carrera, pasamos por pinares, por pueblos llenos de público que nos animaban a tope, por senderos de monte, el asfalto apenas lo tocamos, lo justo para salir de los pueblos donde además estaban los avituallamientos.
Para este momento ya me habían dicho que iba la cuarta, que responsabilidad!!!!!!! así que en uno de los avituallamientos me revissaron la mochila (esto se lo hacían a los primeros) para verificar que llevaba todo el material obligatorio.
Las piernas ya iban quejándose y ahora la cabeza cumplía un papel muy pero que muy importante, los kms parecía que cada vez pasaban más despacio y eso que Agus y yo no parábamos de correr, bueno las subidas las hacíamos andando pero a ritmo de legionario. Por cierto que Agus estaba un poco alucinado poruqe Fran iba el primero en la maraton Pablo el 5º en la 123 y además el estaba corriendo con la 4ª, por ahora era el único canario que conocía el secreto de los rudos cánatbros jejejeje!!!!
Aún nos quedaba el barranco de Tenoya 8kms de piedras de rio que te dejaban los pies para la jubilación y donde además, a mitad de barranco tenías que posar porque te hacían una foto, si si como para posar estabamos!!!! Y todavía nos faltaban 5kms para llegar.
No se como explicaros mi entrada en meta, el cansancio, la euforia, el dolor de piernas, la felicidad, todo revuelto en mi metro y medio de persona, y como no podía con todo pues me entraron unas ganas locas de llorar, lo había conseguido!!!y encima lo había hecho guay!!!!
Meta: 14h52mn 46 en la general, 4ª mujer y 2ª de mi categoría ESTO HAY QUE VIVIRLO
En cuanto a los demás ya sabeis como quedaron, creo que los canarios se lo van a pensar antes de dejarnos volver a la islita ¡¡¡por abusones!!!
La recuperación fué una gozada después de las duras agujetas del domingo llegaron 3 días de relax, solete y cargar otra vez los depósitos con pizzas, hamburguesas, helados, cañitas........todo eso que está tan requetebueno y que los médicos se empeñan en prohibirnos comer.
Os recomiendo esta prueba, bien organizada, con unos paisajes superbonitos y unos caminos para disfrutar.
Os dejo una muestra del antes (atentos al detalle de las caras de miedo) y el después, lo de Pablo no es su comida, es el desayuno, y en breve os pondré un enlace para que veais más fotos

EL ABUELO FUE PICADOR

Y es que hoy hemos asistido, tras varios meses de baja, a la reaparición del Abuelo. Desde aquel infausto día de Behobia, con viento, frio y lesión, en el que el abuelo se "rompió", estábamos todos esperando su vuelta, y hoy, por fin, ha vuelto. Enhorabuena (nunca llovió que luego no escampo).

Ademas, hoy también ha vuelto Geñupi, no muy morena pero recuperada totalmente (ha dejado la dieta de la tortilla francesa definitivamente).

La ruta, clásica del viernes con baño final. El agua esta muy fría, pero Marta Junior, Marta Apóstol, Fiu, Abascal, Monin, Bombon y yo mismo hemos aguantado el tirón y hemos nadado unos wrllajro metros.

Ánimos desde aquí ha todos los lesionados, todo pasa y venga, Abuelo, lánzate y pon algún comentario.

ALGUNAS IMÁGENES DEL FIN DE SEMANA

Con el consiguiente permiso de nuestro amigo Frodo y a la espera de mas reportajes fotográficos del amplio fin de semana deportivo, os mando un adelanto gráfico de lo ocurrido.

Admiramos pues la metamorfosis que esta sufriendo el Boti, la increíble tensión que se vivió en la salida de la Media de Trubia y como no, Pulen en lo alto del podium, imagen a la que sin duda el Sector Rosa nos esta acostumbrando.

Espero en breve ver el resto de imágenes de las otras pruebas. Así que, animaros.

TRUBIA 2010

Queridos todos. Debido a las horas que han pasado desde la epopeya de la MM de Trueba, me veo en la obligación de renunciar a escribir una completa y brillante crónica a la que os tengo acostumbrados. No obstante, sí debo realizar las siguientes puntualizaciones, no todas políticamente correctas de forma necesaria:

1. Primera vez que corro la MM Trubia. ¿Será la última? No lo sé. Estamos en manos del Altísimo y sólo Él lo sabe. Pero aunque el recorrido me pareció correcto, rápido y atractivo, el ambiente fue demasiado gélido, la gente demasiado distante y fría y en el Stand de “Gatorade” no daban “Gatorade.” En fin, demasiada agua.

2. Como dice el hermano José Manuel mi coche pinchó según llegó a Trubia. ¿Un presagio? Seguro que no auguraba nada bueno. La reparación (tras la carrera) demoró nuestra fabada al menos un hora. Durante esa hora Cascos, Ansar y Eloy cambiaban la rueda de mi coche, mientras yo les miraba tranquilo haciendo como si llamara por teléfono. ¿Estrategia? No lo sé, pero me dio un mal rollo de la leche, y me ha obligado a cambiar una rueda esta mañana. ¿Hay alguna partida en el Club para estos casos? Espero noticias antes de preparar la demanda.

3. La carrera fue bien, aunque el tiempo fuese discreto. Me explico. Es cierto que he bajado casi cuatro minutos mi marca en una MM. Pero el resultado es engañoso. Yo quería ir a 5m 40s/Km (así lo confesé antes). Pero si hubiese ido a ese ritmazo, hubiese sido el penúltimo en toda la carrera. Enseguida me di cuenta (soy un lince) de que había que echar el resto, pues no se trataba de hacer el ridículo públicamente. Fui casi tan rápido como pude y fui haciendo amigos por el camino (mocosete, culona, tanga, mudito,... son algunos de los apelativos cariñosos que puse a varios de mis acompañantes). O sea fui al revés de lo que me propuse. Aun así, el resultado fue decepcionante. Fui el 64 de mi categoría, de 67 que acabaron (varones de 40 a 44); y el 350 de 377 que acabaron. Sólo gané a los cojos y a las cojas. Menos mal que no me gano la vida con esto. Lo contrario que la Hermana Pruden. Bravo por ella.

4. Impresionante la ducha. El agua debía estar captada del mismo río. Decir que el agua estaba fría, sería un eufemismo. Todos los chicos gritábamos, y parecía que estábamos saliendo del armario. No nos hizo falta estirar y lo pasé mal por el hermano Ansar, pues cometió la imprudencia de lavarse el pelo. Evito hacer descripciones desagradables.

5. El sitio para comer estuvo fenomenal con varias peculiaridades dignas de resaltar. Primera, el Hermano Cascos se comió la única ración de fabada que quedaba (por ser un alimento completo y apreciado, es preciso reservarlo con antelación) para envidia de todos. Los comentarios despiadados fueron continuos. Incluso algo se comentó de los jueves. Yo, como no voy entre semana, no sé a qué se referían. Segunda, la camarera que nos atendió promete y deberíamos recomendarla para Marisma. Impresionante su forma de enumerar de carrerilla los postres: “Tarta de manzana, crocanti, arroz con leche, tarta de avellana y otros postres que no me acuerdo.” Sencillamente arrebatador.

6. Nuestro viaje de vuelta fue lento. Llevábamos una rueda de esas de mentira (en el argot mecánico las llaman “de galleta”) y sólo pudimos ir a 80 km/h. El trayecto Trubia/Santander se hizo larguito para ir con tres niñas. Evito los detalles pesados y rollizos, pero os los imagináis (“cuánto falta”, “cuando llegamos”, “pis”, “Laura me está pegando”).

7. Echo en falta una crónica o un comentario de la epopeya con los langostinos del Hermano Boti. Una pena y espero que me lo cuente personalmente.

P. S. No he dicho casi nada del recorrido. Quizá un poco reiterativo, pero con un detalle que no he visto en todos los años de mi vida. En la entrada del pueblo (KM. 20) me di de bruces con un “Hogar del Jubilado-Tanatorio”. No es coña, pero el mismo edificio comparte dos objetivos ¿distintos?. Será para aprovechar el espacio público, o la licencia o vaya usted a saber. Nada más pasar el Hogar-Tanatorio me estaban esperando los Hermanos Cascos y Ansar para escoltarme hasta el final. Me emocionó y se lo agradecí.

P. D. Como veis un día completito. Sólo quería agradecer a nuestros acompañantes su compañía y su humor. La verdad es que así da gusto. Os quiere, Khun.

RESUMIENDO EL FIN DE SEMANA

Por clarificar un poco el aluvión de datos (alubion el que me zampe yo, perdón):

la TrasnCanaria (que ya la quieren cambiar de nombre y poner TransCantabria)

- Pablo, 123 km de naaa 15:22 quinto general y cuarto en su categoría, sin comentarios

-Hector, 96 km y 15:39, 29 en su categoría (todavía con la pinza quitándose espinas)

-Geñupi, 96 km, 15:09, quinta en la general y tercera en su categoría ( a pesar del huesito)

- Heidi,96 km, 14:56, cuarta en la general y segunda en su categoría (y eso que no se quería mojar)

-Fran, 45 km, primero, no te conozco pero quedando primero y corriendo así creo que no te veré mucho en las carreras.

La maratón de Barcelona, que empezó el viernes, ahí os va:

-Jesús, 3:20:02, no se si con o sin boina

-Carmen 3:50:32, con calcetines a juego y ya habla catalan

-David, 3:51:59 e hizo tres pólizas por el camino

-Yoli, 4:10:54 sin la visa,

todos han mejorado sus tiempos anteriores

La media maraton de Trubia:

- Emilio, 1:35:12, con cinta incluida

-Jose Manuel, 1:36:50, también sin cinta

-Pulen, 1:43:31, primera de su categoría

-Kun, 1:51:33, y rodando a pesar de pinchar una rueda.

Jornada de Langostino:

- Boti, primero en todas las categorías, destrozo su record en la de dos salsas, que sepa que el año próximo no le van a reservar mesa.

un abrazo a todos y enhorabuena

NOTICIAS FIN DE SEMANA

Esta visto que nuestro club es grande, y este fin de semana tiene gente repartida por toda la geografía española.
TRASGRANCANARIA: SE HAN SALIDO DE LA ISLA...
Pablo, 5º en la de 123km
Fran (amigo de Pablo), 1º en la maratón.
Bea, 6ª (creo que tb en 123km) y Ana 4ª en la de 96km.
Según mi gemela, una auténtica pasada, organización, paisajes, ambiente...
Para mañana tenemos doble cita.
MARATON DE BARCELONA: Suerte a Jesus, David, Yoli y Carmen (si les quedan fuerzas despues de fundir la tarjeta de la Divina por esas calles de Dios).
MEDIA MARATON DE TRUBIA: con Cascos, Emilio, Pruden (tranquila que puedes) y Kum (km para la maraton de Milán).
Creo que no me dejo a nadie.

Por cierto, los demás hoy una hora 5 minutos. Marisma, tabacalera, Marques de la Hermida, Plaza de toros (viva la fiesta nacional), La Salle, Los Castros. Participaron Pajarin, Boti, Marta apóstol, Luis, Fredo, Emilio, Gema y yo mismo. En el gimnasio esperaron Pedro apóstol y Kun.
Desayuno perfecto, con 3 tortillas de Gema (hoy de gambas y bocas de mar) y un bizcocho de Marta todo casero de tres pisos con leche condensada y mermelada casera.
Por cierto, todos recordamos cuando metíamos la cuchara en la leche condensada que hacían nuestras madre cuando eramos pequeños.
Lo dicho suerte a todos.

MISTERIOS POR RESOLVER

En las últimas semanas el tema de la conversación de los jueves se ha vuelto monotemático en el grupo CorriendoenSantander. Quizás pudiera ser la propia importancia del día, avalada por las actividades que se llevan cabo en esa fecha, los numerosos refranes o algunos decires populares. Hay ejemplos: el famoso mercado de Torrelavega se realiza el jueves; numerosas visitas se dejan para el jueves,… Quién no conoce expresiones como: “estás en medio como el jueves”; refranes como, “tres jueves hay en el año que relucen más que el sol: Jueves Santo, Corpus Christi y el día de la Ascensión”; o aquel de “los jueves, días de quintos y de mujeres”… En este último me gustaría centrar la atención.

Sin duda que el estudio de la cábala podría guiarnos en la solución a este misterio. Y digo: el jueves, quinto día de la semana, un individuo del grupo cuyo nombre empieza por J, que os recuerdo es la décima letra del alfabeto (dos veces cinco), aplica estrictamente el refrán anterior, en claro beneficio de nuestro amigo el justiciero, que nació en Calatayud y que canta y baila jotas (¡toma ya!).

Y ahora, a ver quién despeja la J del siguiente jeroglífico: ¿cómo está Jose el jueves?