PUYADA-OTURIA...OTRA DE MONTAÑA

De nuevo pateando por los montes, que vicio hemos cogido a ésto!!!!
La Puyada-Oturia, Campeonato de España de Carreras de Montaña, o lo que es lo mismo, una superconcentración de gallos y gallas de todo el territorio nacional. Como nuestro objetivo es el Mont-Blanc en agosto pues ahí que nos plantamos para hacer un entrenamiento "de calidad", total si solo teníamos que desplazarnos hasta Sabiñánigo!!
Y ahí que aparece, "Selección Cántabra" compuesta por Blas, Pablo, Cesar y Fran, y yo.....pues de Anita Bustamante del Torre del Friero, como iba yo sola no pudimos hacer un equipo de chicas, así que yo a mi bola.
La carrera constaba de 38kms con 2200mts de desnivel positivo y otros 2200mts de desnivel negativo, el terreno variado, sendero de montaña, pista, poca, pedruscos, algún que otro río, praus,...., entretenido, vamos. El tiempo demasiado caluroso, ultimamente no hay término medio, o me calo o me achicharro.
Lo mejor fué el cague que me dió cuando dieron el disparo de salida y los 250 corredores salimos despendolados, pensé, pero van a ir a este ritmo toda la carrera? yo me retiro.....además acabo de correr los 101 y el cuerpo aún no está al cien por cien.., menos mal que en cuanto llegó la primera subida aquello se calmó y ya cada uno cogió su ritmo, bueno cogimos el ritmo que pudimos porque ha sido dura de narices!!!vaya subiditas!!! y las bajadas te descoyuntaban hasta las entrañas!!! es lo que tiene la montaña, que no te da descanso.....
Durante el recorrido coincidí con chicas de las selecciones de Aragón, Madrid, Murcia, Castilla, Andalucía (un saludo para mi amiga María de Almería) y algún que otro mañico, que no entendía como es que de Cantabria solo había ido yo con la pila de montañas que tenemos por aquí "Si aquello tiene que estar lleno de corredoras de montaña...." si, si, pensaba yo, lleno no, llenito, lo que pasa que me han elegido a mi para representar a todas...que yo valgo mucho!!
Pues así poco a poco con muchísimo calor y los dedos de los pies a ratos montados, que sensación más mala, llego al km 35 ¡¡que bien ya solo me quedan 3!!!y entonces va un señorín muy majo vestido de verde y nos dice que pa arriba, como que pa arriba!!!!si el pueblo está ahí al lado!!y ala a subir otra vez una pedazo cuesta pindia donde las haya, los 3kms me parecieron 6 o más, y tras medio km de asfalto llego a la meta, cansada pero feliz.
En total invierto 5h29' y quedo la 32 de 40 mujeres y la novena veterana, Pablo hace una hora menos que yo, ha llegado fresco como una lechuga, creo que él si que ha venido a entrenar, Blas . Y al final la selección cántabra queda la 10ª de 11 selecciones masculinas.
La verdad es que ha sido una prueba chulísima, hemos pasado por unos sitios guapos, guapos, muy bien organizada, marcas a tope, imposible perderte y los avituallamientos bastante buenos. Bueno y aunque hemos estado rodeados de gall@s por lo menos no hemos quedado los últimos así que ¡¡¡Tan malos no seremos!!!!!
Un saludo especial para mi fiel afición Encarna y Jose Luis que estuvieron animando sin descanso, y lo de ser público también tiene su mérito,y encima tienes que venir acompañada de los maltrechos pies de los corredores.
Ahora a recuperar para Olorón, aunque viendo las agujetas que tengo hoy........todo sea por el disfraz.

!!! QUE SIGO VIVO, EH ¡¡¡

Nando, como vas ha saber algo si llegué a las 6:30 de la mañana, pero aquí están las pruebas una del antes y otra del después.

Y otra foto de las chicas, que hicieron la carrera como unas campeonas.

La carrera, 125 km muy, muy largos, aparte del sol y el calor que hubo y mucho, hice gran parte de la carrera solo, más solo que la una viendo pasar a los ciclistas e incluso adelantando a alguno en las subidas.

Subidas, dices tú de subidas, me cagüen la leche con las cuestitas unas más largas que una semana sin pan y las otras pindias que riete de la Atalaya.

La carrera me la planteé tranquila, de entrenamiento para la Travesera de Picos, y así lo hice, andando cuando el camino se empinaba y trotando en llano y cuesta abajo. Las cuestas se hacían muy largas, subidas de 2h., 2 y media y como he dicho antes no sé que coño pasó con los ultras pero solo veía a ciclistas, así que disfrutando mucho del paisaje porque de la compañía nada de nada, pasando Barcena decidí ponerme música porque me estaba empezando a rayar la cabeza y así pasaba los km más tranquilo, cuesta parriba cuesta pabajo. Subiendo al Moral la segunda vez, sobre el km 87 me pilló la noche, solo, siempre solo (es lo que peor he llevado, es muy duro y aburrido) hacía una temperatura buenísima así que cuando llegué arriba y empezaba a bajar hacia la ruta de los puentes y el Toral me pensé lo de bajar andando, por lo de la noche y los tropezones, pero era el km 100 más o menos y me encontraba fenomenal, así que empecé a correr y a cepillarme a los corredores que no había visto antes, dos en la bajada, cinco en la ruta de los puentes, otros dos en la subida y bajada del jodío Toral y otro más de Sta. Lucía a Cabezón, que subidón iba como un toro, total que llegué a meta en el puesto 13, buen número para mí, de 70 no está mal.

Ahora toca descansar, baños de mar y cerveza fresquita hasta Picos.

¿INFIERNO CANTABRO? TODO EN CANTABRIA ES BUENO

Amanecía la mañana con muy buena pinta, tanta que ya se preveía un calor importante. Y esa fue la tónica durante todo el dia. Bueno esa y las contínuas, duras y preciosas subidas y bajadas que tenía el terreno.
La salida a las 8 de la mañana clavadas y con música de la que le gusta al Boti (ACDC). En la salida millones de bicis y de gente sin bicis, un ambiente impresionante la verdad, con mucha gente en la calle y muy animosa.
La familia Cachas salimos traquilamnete y a la salida de Cabezón ya nos pasan los primeros héroes trotando: Carlos Monin, Vicente y una amiga, Pedro Apostol y Ansar con su estilismo depourado al 100%. Poco más tarde el grupo de las andarinas nos cogen en Carrejo: Yoli, Carmen (con el culo calao por el agua de la mochila), Fiu (que saluda al Pana de santillana del Mar que estaba repartiendo) y ambas Martas, madre e hija (a la que habra que ponerla nombre). Cogen su marcheta y las perdemos en el horizonte. Más adelante contactamos con Millán, padree de Pablo. Charlamos un rato y sigue con sus amigos, entre ellos Julio que ha salido con nosotros varias veces a correr.
A partir de aqui, pues cada uno tiene su historia, porque empiezan las subidas cresteando, las bajadas pindias sin terreno donde hacer pie, las pequeñas pájaras...
A destacar:
recorrido precioso, duro y mucho calor
el paso por Ruente, chulo, coincidiendo con los tres primeros ciclistas de cabeza a los que vimos pasar como auténticas balas
la zona de los puentes divertida y muy bonita
llegada a Ucieda en olor de multitudes. Bocadillos, bebida, fruta, pastelitos, música y...Ecarni y Jose con una cerveza en la mano, de la cuál dimos cuenta rápidamente la familia para dejarla seca. ¡Gracias chicos, eso es avituallar a la gente!
subidita al Toral muy intensa, repito muy intensa pero con muchas fuerzas ya que se veia poco a poco el final.
llegada a Cabezón a muy buen ritmo, adelantando incluso a alguno que teníamos en el punto de mira (la competición está presente siempre). Ambientazo por las calles y entrada por el arco de meta, aunque la verdad que solo había ciclistas. Pero llegar llegamos todos y hay que pasar por debajo.
organización, avituallamientos, personal...PERFECTO, aunque seguro que alguna cosa se puede mejorar, pero nosotros hemos quedado muy contentos
Lo que se de mis compas:
familia Cachas, 11 horas 3 minutos
grupo de Sector Rosa: 10 horas aprox.
Carlos y Vicente: 7 horas 30 minutos
Ánsar: 8 horas 30 minutos
Millán: 11 horas 30 minutos aprox.
PEDROOOOOOOOOOOOOOOOO, no se nada de Pedro y no tengo su teléfono para llamarle. Que alguien me diga algo por favor
En resumen, muy contento y orgulloso de mi mujer, que se hizo todo el recorrido como hay que hacerle: DISFRUTANDO.
PD: los bocadillos de jamón con tomate, chorizo, salchichón y el chocolate me los comí todos. se come mejor en Cabezón que en Ponferrada.

ANIMANDO Y AVISANDO

esta entrada va dirigida a animar a los valientes del Soplao, los corredores y los andadores, que mañana van a batirse y a nuestro Xesus, que en Jerez (Xerez) también va a dejar alto el pabellón, a buen seguro.

Pero también sirve la entrada de aviso a navegantes, el próximo día 12 de junio, sabadete, dejar la agenda libre por que se celebra la CENA DE VERANO, ya iremos informando de horario y confirmando el sitio (Eneldo y Tomillo parece ser el sitio escogido). Ir avisando de vuestra asistencia para la reserva.

pd. ¿donde estas, Dulcinea? hemos tenido que vivir al caballero de la Triste Figura, corriendo solo por las arenas del Sardinero, sin su fiel Sancho, que también le ha abandonado (muchas dudas acerca del posible tema entre Sancho y Dulcinea). Solo su particular enemigo ha asistido, pero también le ha dejado ante la escasa conversación y penuria. En fin, el viernes próximo veremos.

MM DEL DULCE-BENAVIDES DE ÓRBIGO (LEÓN)

Después de haber hecho durante meses la oportuna publicidad, el pasado sábado día 8 de mayo salimos por fin hacía Benavides de Órbigo, para correr la MM del Dulce, la Gran Fiu-Fiu y su siempre afectísimo, atento y seguro servidor, con nuestros respectivos managers-representantes-entrenadores Jesús y Loreto, mi máquina de reñir.

Fuimos por Oviedo para recoger al tercer hombre, Íñigo “Goros”, que se apunta en cuanto le dejan. Si ya antes había llovido un poco, a partir de Oviedo y sobre todo cuando salimos a la vertiente leonesa, el panorama era de lo menos alentador: lluvia, aire, niebla, frío, aquaplaning o como se diga, pero nada puede con corriendoensantander (¿no corrimos la Behobia ’09?), así que, entre risas y comentarios del terreno que nos acechaba, llegamos a Benavides sobre las 18,30, donde nos esperaban Tere y Eugenio -o sea mis padres-, para recorrer sus húmedas calles y mojarnos también nosotros por fuera y por dentro.

En seguida Fiu dio muestras de sus enormes dotes de seducción e inició un acercamiento con uno de los artesanos confiteros patrocinadores de la carrera, comprometiendo un intercambio de especialidades: sobaos por besitos, corbatas por petit choux, corazones por canutillos rellenos… Después, debido a otros compromisos de nuestra princesa, no se consumó el acto, que queda pendiente.

Antes de cenar pasamos a reservar mesa para comer 20 al día siguiente después de la carrera y Jesús empezó a partirle el corazón a la atractiva camarera del restaurante “La Piscina”(Casa Pololo para los de allí).

Como ya os conté, cenamos en casa abundantemente y comenzamos a probar alguno de los dulces de los que presumimos. Con los precedentes anteriores pensé que se imponía un paseíto para bajar la cena, afianzar relaciones y comprobar la movida de Benavides en sábado noche. Pero no. Tenían sueño y nos fuimos a la cama, cada uno/a a la suya, no sin antes habernos informado convenientemente del estado de nuestros amigos bercianos, los gemelos Heidicachas.

Por la noche siguió lloviendo y amaneció jarreando. Después de desayunos tempraneros y preparativos que bien conocéis -alguna no hizo ni un simulacro de calentamiento o estiramiento- nos fuimos para la salida. Íñigo se escondió al fondo y Fiu se puso en primera fila, saludando a los gallos, haciéndose fotos con todo el mundo… espectacular. Dejó de llover en ese momento, pero salió un viento de lo más molesto.
Disparo de salida y se lanza como un tiro: los dos gallos y Fiu metiéndoles presión. Yo gritando detrás “¿pero dónde vas? Coge ya tu ritmo, que te vas a quemar en el primer km.” Después comentó que no entendía cómo se podía correr tan rápido, que a ella se le había caído todo en el ratito que aguantó con los primeros -se refería a las horquillas y a los auriculares del mp3-.
Fiu hizo la carrera muy bien acompañada por varios guapos mozos que vinieron, divertidísimos, a saludarnos en la llegada. En la segunda mitad vino con Víctor, un amigo de Armunia, cerca de León, al que invitamos a las carreteras cántabras. Lee este foro, así que un saludo Víctor, el del dorsal 69 !!!!???? Fiu, jdr hija, que no das puntada sin hilo! La niña bajó dos minutos su anterior mejor marca, para 1:45:37 ventosos, 8ª y 6ª en su categoría, y, como veréis en las fotos, sin aparente esfuerzo. Muy bien.

Íñigo llegó en su tiempo, 2:00, con cara de estar en otro sitio, decía algo de pimientos, Segovia o Behobia… no sé, y… suspiraba. Le abandonó la liebre de 2:00, que se había quedado acompañando a un sobrino, y venía cabreadísimo con él. La liebre llegó…¿a que no sabéis en que tiempo? Efectivamente, en 2:22.

Mi carrera? buena, pero pudo ser mejor. Esta vez salí bien y cogí un buen ritmo, entre 4,15 y 4,30, yendo prácticamente solo hasta el km 7, cuando me alcanzó el grupo de la liebre de 1:33, al que me uní agradecido, pues estaba cansado de luchar solo contra el viento. (En Benavides tenemos que ser distintos. Ejemplos: el lavadero público, que se conserva en perfecto estado, tiene unos 20 ó 25 m. de largo; la piscina municipal, 75 m.; a pesar de ser un pueblo pequeño, poco mas de 2.000 habitantes, es imposible tomar un vino en cada establecimiento hostelero en un día, a no ser que quieras morir ahogado; el mercado de los jueves lleva celebrándose desde el año1.306; y… las liebres de la MM salen a 1:22, 1:33, 1:44, 1:55 y 2:00.)
Iba comodísimo en la grupeta, de unas 25 unidades, charlando, comentando, relevándonos en la parte por la que entraba el aire, cuando llegábamos a los avituallamientos los que iban por fuera cogían los botellines y los repartían, sin mirar el reloj, pero sobre todo muy, muy cómodo (demasiado cómodo). La liebre, Fernando Luque, iba dándonos ánimos y consejos, subía, bajaba, mirando cómo íbamos, nos amenizaba con historias de carreras y premios -dejar pasar a uno en la meta, porque el premio del 3º era mejor que el del 2º-. Un pero importante…no había sector rosa.
Cuando faltaban 7 km. alguien le preguntó si el viento no nos impediría llegar en 1:33. Fernando consultó su crono, habló con dos del CAR La Robla que iban con él en cabeza, y nos soltó que si seguíamos a ese ritmo llegaríamos en 1:31:30. Revuelo general y comentario en voz alta: “Si llegamos en ese tiempo te doy un beso en los morros”.
Aquello, evidentemente, le descolocó. No sé si porque el premio le pareció excesivo e inmerecido o porque pensó dejar pasar un ratito para librarse de él, pero el caso es que, tras cruzar el puente del Paso Honroso, sobre el Órbigo, a falta de algo más de 5 km., nos dice que hay un error y que, como no arreemos, ni 1:37.
Se deshizo el grupo y cada uno a llegar a su modo y por sus medios. Conseguí aguantar casi todo el resto con la liebre, que siguió, sube y baja, dando ánimos: “Tienes mucha más fuerza de la que crees. Adelanta la cadera y el cuerpo seguirá corriendo solo…”, pero los últimos 4 km se me hicieron eternos y muy duros. La torre de la iglesia parecía estar siempre igual de lejos, el estómago se me salía por la boca, el viento seguía soplando por las interminables rectas y a pesar de ir por debajo de 4,15 parecía clavado al terreno. Llegada pasando ante la casa matriz de los Gordón -en mi caso literalmente, pues allí me parieron-,1:34:43, con buena recuperación después de darle la vuelta al buche. La liebre, 1:34:30. Una pena el error de cálculo, pero la experiencia de correr con liebre y acompañado me ha parecido positiva.

Allí estaban Loreto y Jesús, que nos habían animado y sacado fotos durante el recorrido, mientras visitaban los citados establecimientos hosteleros, haciéndose pasar por recién liados mientras libaban el mosto de la uva prieto-picudo.

Mientras trotaba un poco para soltar las patitas oí que llamaban: “Emilio, eh, hola!”. Yo miraba a la chica y seguía trotando. Ella volvía a llamar. Yo, “¿a quién buscará? Con lo bien que está, desde luego a mí no.” Ella insistía. Total que dejo de trotar, me acerco… y era Encarni Encantadora, muy guapa -los aires de Léon son malos para correr, pero sientan muy bien al sector rosa-. Llegaba con José-Luis, los padres de Pablo, el hermano de éste, Iván, y una presencia que irradiaba poderío y grandeza, a pesar de sólo podía caminar a pasitos cortos como las muñecas de famosa. Me entraron unas ganas de… y lo hice, le di un abrazazo y dos besazos. ¡Qué tía!
Tras los aperitivos y las tapas de rigor llegó la familia Cachas
-a Carmen también le habían influido benéficamente los aires de Bierzo-. Nando no se dejó dar los besazos, pero el abrazazo sí se lo ganó, y nos fuimos a comer los 20 citados, muy bien, muy a gusto. Tu familia muy simpática y agradable Heidi; no sé cómo te han podido adoptar.
Allí se produjeron nuevos intercambios de cumplidos, quedando, otra vez, pendientes los de fluidos, pero eso ya lo contarán los interesados.
Como ocurre siempre últimamente, a la hora de volver salió un sol espléndido que, al menos, nos hizo disfrutar de los paisajes del viaje de vuelta por Asturias. En un bar situado entre Oviedo y Santander, en el que paramos a tomar un café, tenían una porra en un folio en la que se apostaba por el número de semanas que pasaría la Pantoja en la cárcel. Me encanta este país nuestro. Vosotras/os también.

“La Crónica de León” del día siguiente a la carrera.
http://www.la-cronica.net/2010/05/10/deportes/mayordomo-y-vinuela-vencen-en-benavides-80209.htm

Fotos nuestras y de la página mediamaratonleon.blogspot.com,

http://picasaweb.google.es/demata.emilio.emilio/MMBENAVIDES2010?authkey=Gv1sRgCNvygbLQi8XTxQE#

101 KMS DE PONFERRADA...OTRA PARA EL CURRICULUM

Superada la barrera psicológica de los 100, aquí os dejo mi crónica de los 101.
Desde el viernes por la noche, comenzamos a prepararnos para el gran desafío, recogida de dorsales, estudio de la climatología, y cena de la pasta ¡¡a la intemperie!!! teníamos que aclimatar y ahí que nos pusieron las mesas sin carpa ni ná de ná.
El sábado los despertadores sonaron pronto, desayuno a base de arroz, tortilla francesa, nueces yogur,.....vamos que los depósitos tenían que ir cargados a tope aunque lo de meterse un arroz frio a las 7 de la mañana no veais si cuesta. Y del hotel al polideportivo a dejar la mochila para el km60, la mochila para meta, a pensar si íbamos de corto o de largo, que si echate la vaselina, carga el agua, no se te olvide la frontal,.......ya sabeis el típico trajín aderezado con unos pocos nervios propio de la salida.
Y nada, a las 11 comienza nuestra aventura, hace un ratín han salido los ciclistas, unos 600 aproximadamente, corredores somos casi 500. Y ahí que vamos el chiquitín y yo luciendo palmito corriendo y saludando a los ponferradinos y disfrutando del tímido sol que muy pronto nos abandonaría.
La táctica de carrera estaba clara, subidas a ritmo cañero y bajadas y llaneos a trote. Ya en los primeros kms vemos que esto es un continuo tobogán aunque el Bierzo es tan relindo que da gusto disfrutar de estos paisajes.
A las 3 de la tarde el sol deja paso a las nubes y a la lluvia que ya nos hace compañía hasta que acabamos la prueba ¡¡un auténtico rollo!!!! la temperatura baja y el viento es bastante frio. Mi hermano comienza a sentirse un poco malito, tiene ganas de vomitar y le duele la cabeza, aproximadamente estamos en el km45, yo no quiero dejarlo solo, pero me dice que va a intentar llegar hasta el 60y que me vaya tranquila, tengo tanto frio que no puedo ni pensar, echo a correr para volver a entrar en calor, sola, sin mi gemelo.........él se retira en el 51, una machada para ser su primera prueba con mayúsculas.
Ahora la prueba se pone dura de verdad, los caminos se han embarrado y parecen auténtico chocolate, los ciclistas van con las bicis a cuestas y más de uno ha mojado, incluso me entero después que uno se ha roto una costilla ¡¡¡no me extraña con estos fangales!!!
Bueno a ratines voy sola y a otros ratines me acoplo a grupillos, vamos charlando, callamos cuando las fuerzas nos fallan, me hago amiga de unos portugueses que no se lo que me dicen del Benfica y así más corriendo que andando llego al 60,aquí esta la afición, Encarna, Jose Luis, mis suegros, Iván, la familia Cachas al completo, todos me cuidan, me ayudan a cambiarme de ropa, me llenan el agua de sales, me dan un bocata, me dan ánimos y me dicen que me esperan en el 80, yo toda motivada que voy les digo que ya solo me queda una maratón y está hecho. Mi hermanín ha vomitado y se encuentra mas recuperado.
Y la lluvia sigue y el frio también. Me vuelvo a encontrar con los de Villafranca y los de Madrid, hemos hecho una minipandilla y así juntines vamos llegando al 80. Las patucas ya van doliendo y mi talón me va dando guerra desde el 30 pero tengo el coco como un titán, y a estas alturas de carrera la cabeza manda más que las piernas. Las rampas son de aupa, tanto las de subida, que parece que no caban nunca, como las de bajada, pero... a ver...si a mi lo que más me gustan son las cuestas, ahora no te vayas a quejar!!
LLegamos al 80, se ha hecho de noche, mi estómago empieza a quejarse, es normal, el esfuerzo es lo que tiene, intento comer algo sólido para que no se ponga peor. Aquí vuelve estar la afición, me vuelven a animar, es una pasada, me dan alas!!!solo están ellos y el chico del mísero avituallamiento (solo agua)
La noche: tengo que seguir las señales intermitentes, en los cruces hay gente de la organización, a ratos me obligo a ir sola, tengo que saber que puedo, que no me voy a perder, me pongo la música y ahí que voy. La noche está oscura de verdad y el suelo cada vez es más chapapote pero yo fiel a mi táctica sigo corriendo y andando, cada vez queda menos, esto está chupao.
Sobre el km90 me uno a mi amigo Martin, polaco afincado en el Pais Vasco (porque es polaco, que si no..)y con él y sin bajar el ritmo en ningún momento llegué a meta tras 14h51m, no sin antes disfrutar de los aspersores que regaban el campo al lado del rio a 2kms de meta ¡¡¡como no habíamos tenido suficiente agua!!
En meta me dicen que he quedado la 3ª de mi categoría (eramos 32) y la 108 de la general, de chicas no se si he quedao 3ª o 4ª, lo miraremos en internet ¡¡QUE SUBIDON!!!! y encima me encuentro estupendamente, cansada pero con muy buenas sensaciones, así que lo celebro comiéndome un pedazo bocata de queso con un pan durísmo que a mi me sabe a gloria. El trofeo me lo dan allí mismo, no van a hacer podium, que más da!!si estoy más feliz que una perdiz!!
Ahora estoy supercontenta porque ha sido una prueba dura de verdad, los avituallamientos eran pésimos, agua, media manzana, medio sandwich, menos mal que llevaba provisiones, el tiempo nefasto y el terreno solo para piernas de acero.
La comida que disfrutamos después con nuestros compis de la media maratón estuvo guay, lo único que tuvimos que castigar al chiquitín en una esquina por no haber acabado jejeje!!!!!

TODO EL MUNDO HACE CUENTAS

COPIO INTEGRAMENTE ESTE REPORTAJE QUE HE ENCONTRADO EN INTERNET:

JULIA FANJUL CANO. 07.05.2010

"El pasado domingo 2 de mayo se celebró en Madrid la edición anual de la Carrera de la Mujer y una amiga y yo participamos por primera vez, porque nos parecía una bonita manera de formar parte de un acto solidario (como la mayor parte de la opinión publica creíamos que se trataba de un evento sin animo de lucro). Los 16.000 dorsales para las corredoras se agotaron; un éxito rotundo. Hagamos la cuenta: 16.000 por 7 euros de inscripción nos da un total de 112.000 euros. Una bonita cantidad de la que los investigadores del cáncer de mamaharían un excelente uso. Pues cuál sería nuestra sorpresa cuando, en medio de toda la parafernalia (globos rosas, música ratonera, un par de famosas de pacotilla por allí sonriendo, pancartas, publicidad, publicidad, publicidad...) se hace entrega de un cheque a la AECC por valor de 16.000 euros. Es decir, de los 7 euros que pagamos se dona 1 euro por persona.

La pregunta ahora es tan obvia que cae a plomo: ¿y los 96.000 restantes? Lo más ofensivo no es sólo la cantidad, miserable en proporción a la magnitud del acto, sino la presencia de patrocinadores que manejan enormes volúmenes de negocio, cifras inimaginables para las miles de pringadas que estábamos allísudando la camiseta, para cualquier ciudadano y para la mayor parte de la mediana y pequeña empresa de este país. A todas estas marcas e instituciones les reporta muchos beneficios que sus consumidores las relacionen con actos solidarios como este y con mucho gusto habrán colaborado con cantidades de dinero muchísimo más elevadas que los mencionados 16.000, a cambio de situar sus stands en el paseo del Retiro y hacer márketing directo una bonita mañana de domingo.

¡Hablamos de mucho dinero en juego! Esto es: los gastos de organización del acto, con un patrocinio de este nivel, se reducen a cero. Las cuentas definitivamente no cuadran. ¿Qué engañifa multitudinaria es esta? ¿Son las dos 'revistillas' que organizan la carrera las que se quedan con esos 96.000 euros? ¿Por que un evento de márketing puro y duro cuenta con subvenciones estatales y regionales? Y esto solo en la Comunidad de Madrid, porque la carrera se celebra en ocho ciudades más. Por nuestra parte vamos a hacer todo lo posible porque este evento puramente comercial deje de ponerse la máscara de la solidaridad. Ya basta de engañar a la gente con buena voluntad".

Aprovecho para animar a nuestros representantes en Ponferrada, que se van a chupar 101 km del ala y a los leones del dulce, a disfrutar esa media.

VAMOS MARICAS

DEL CIELO ... AL INFIERNO

Hola amigos, no soy muy amigo de contar batallas, pero ante la insistencia y preocupación del señor Cascos, tanto por el estado de mi salud como por saber de la carrera, os voy a contar algo de lo que pasé en la Costa Brava Extrem.
Los pasados 23, 24 y 25 de Abril, fui a correr esta carrera por etapas a Gerona, acompañado de mi amigo Valentín, fueron 180 km repartidos en tres etapas.
La primera el viernes a las tres de la tarde de 25 km, con contínuos subes y bajas desde Blanes a Tossa de Mar, recorrido rompepiernas muy rápido y bastante duro, al final de la etapa tuve unos calambres en los gemelos, pero nada destacable, como en esta etapa, confluíamos corredores de tres modalidades, sabía que iba de los primeros, pero no que iba el primero de la modalidad larga, así que fue toda una sorpresa, cuando llegué y me dijeron que era el quinto de la general y el primero de la modalidad extreme, Valentín entró detrás mío, así que estábamos muy contentos.
Nos fuimos para el hotel, ducha, cena e hidratación, a las diez tuvimos una reunión informativa sobre la etapa siguiente y a las once y media durmiendo, o eso intentábamos. A las tres de la mañana en pie, desayuno, traslado en autobús a Sant Feliu de Guixols y a las cinco y media daban la salida de la etapa larga, 100 km, hasta Roses.
En esta etapa, salimos en cabeza Valentín y yo, junto a un chico que a la postre sería el ganador, fuimos haciendo km, de forma cómoda sin forzar el ritmo los tres juntos, la verdad es que con muy buenas sensaciones. Hacia el km 25 en un cuestón, se me escaparon los dos, pero más o menos les fui manteniendo la distancia hasta el km 38, en donde me sacaban unos 6 minutos.
A partir de aquí, la carrera abandonaba la costa y se metía hacia el interior, hacia el pueblo de Pals. Fue entonces cuando empezé a perder algo de fuelle, al principio sin darle importancia, pero me comenzó a preocupar cuando me pasó el cuarto y casi no pude continuar con él, después vino un grupete de 8 ó 9, y me enganché con ellos, sobretodo porque iba Samuel, un amiguete, que me instaba a que siguiera con ellos. Y con ellos fui hasta el km 50, donde después del avituallamiento, no pude seguirles más. Mi mente quería correr, pero el cuerpo se negaba. Fueron momentos de absoluta frustración, intentaba correr, pero era incapaz, lo peor de todo es que eran rectas, largas y con un sol de justicia y les iba viendo como se iban escapando, y yo sólo podía andar, tenía las piernas rotas y no entendía lo que pasaba.
Continué andando y trotando de vez en cuando, hasta que ya llegamos a una subida a un castillo, donde pude adelantar a alguno que me pasó, porque para arriba todos andan y al menos eso lo podía hacer bien. A partir de aquí ya empecé a ser consciente de lo que me pasaba, como si fuera un novato, me había deshidratado y además sin enterarme, el cuerpo se estaba autoprotegiendo y por eso no podía correr, se me acalambraban los cuadriceps. Intenté rehidratarme, pero era como llenar un barreño con un grifo y tener cinco grifos abiertos para vaciarlo, así que a duras penas llegué al avituallamiento del km 75, el último de la etapa, pude malcomer un poco de pasta, y beber algo de coca cola, continué gracias a mis amigos Jordi y Susana, que me acompañaron un rato dándome ánimos, pero aún me quedaba lo peor, los últimos 17 km, por la playa, viendo lo edificios de Roses al final y que no se acercaban a pesar de ir hacia ellos. En una lucha interior decidí no mirar más hacia delante y sólo caminar, de hecho me quité las zapatillas para pasar un río que desembocaba en la playa y continué por la orilla, mojandome los pies, hasta que llegué a Roses, donde teníamos que pasar dos canales en canoa y la meta.
Aquí vino lo peor, ducha y a cenar, pero vómitos y nauseas impidieron que pudiera cenar nada más que un poco de yogur, así que me fui a la cama, para intentar descansar algo.
La lógica hubiera dictado que abandonara, y no me castigara más, pero la cabeza dura y el espíritu competitivo me hicieron levantarme a las cuatro a desayunar, todo lo que pude, pero sin reservas, ya que casi no cené y afrontar la última etapa, de 55 km hasta Portbou.
Salí corriendo delante, hasta que se acabaron las reservas, a unos 5 ó 6 km, y a partir de ahí decidí hacer el primer entreno de recuperación para empezar un nuevo ciclo, unos 50 km de caminar correr, muy despacito, para poder acabar esta dura prueba, en total unas 26 horas y media, de actividad y sufrimento, pero también de disfrute y diversión.
Lo de después ha sido otra historia, una semana sin ponerme las zapatillas, y sin parar de comer, tanto ha sido que he engordado un kilo, aparte de recuperar los tres o cuatro que perdí.
La carrera espectacular, cada vez más que se va alejando en el tiempo, y va dejando poso, la experiencia mejor aún, porque como se suele decir lo que no te mata te hace más fuerte, y sé que ahora puedo acometer cualquier reto, pues psicológicamente me ha fortalecido, y he visto límites del cuerpo que no conocía.
Un consejo, beber aunque no os parezc que lo necesitáis, lo digo por experiencia
Pablo

TOTUS TUS

La salida de hoy, además de para empaparse de lo lindo aquellos que no llevaban chubasquero de Lidl, nos ha servido para conocer de primera mano el negro futuro que se cierne sobre el Servicio Municipal de Transportes de Santander (TUS). Muy significativa la ausencia de algún compañero que se dice sindicalista, más preocupado en defender la salud de las grandes corporaciones financieras regionales que la de las familias y empleados del TUS. Es evidente que ya ha optado por un bando.

Como no podía ser de otro modo, y dado que componentes de nuestro Club se ven involucrados en estos hechos, el Comité Ejecutivo de CorriendoenSantander -en estrecha colaboración con el Colectivo Flaman- ha decidido realizar pegatinas, camisetas, bandoleras, bolsas de playa,… con la ilustración que aquí presentamos, reveladora del estado del servicio que prestan . Lógicamente, toda la recaudación que se obtenga con la venta de estos objetos irá a parar a una Caja de Resistencia que, gestionada por nuestro tesorero, tratará de ayudar a los trabajadores del TUS en las duras jornadas de lucha que se les avecinan.

P.S. La entrada sirve para quitar esa foto de entre "trabao" y "motivao" de ahí abajo que me está persiguiendo...

LA CARA ES EL ESPEJO DEL ALMA

Este es el momento en el que Frodo, como representante del Club y de su Ayuntamiento y partido, saluda efusivamente a los poderes fácticos de la Región. Ni que decir tengo que todo fueron sonrisas y efusiones, fue patético cuando no asqueroso, o eso, o que la lectura del libro japonés le ha hechizado. En vuestras manos las dejo.

pd: de un golpe me apagó el gps y luego le echaba la culpa al coach

10 KM DE COLINDRES

El miedo es libre, pero el canguelo que entró a la mayoría de integrantes de CorriendoenSantander para disculpar su participación en los diez mil de Colindres no me parece de recibo. Las sospechas que teníamos no hacían presagiar nada bueno. El coctel de los sonoros fracasos de las grandes estrellas del equipo en las últimas competiciones, mezclado con los numerosos lesionados fruto de una mala planificación de la temporada y agitado con pobres disculpas pésimamente pergeñadas, hizo que sólo dos auténticos jornaleros de la zapatilla (José Manuel y este humilde servidor de ustedes) se presentaran en la línea de salida.

No me gustan las carreras de 10 KM, pero a la de Colindres suelo ir por sus características: se trata de un circuito totalmente llano; la organización es muy digna; la gente anima en todo momento (en nuestro caso el apoyo fue excepcional. Muchas gracias); caras conocidas se mezclan entre los espectadores; la bolsa de regalos es generosa (este año metieron productos de Casa Albo)... También lo significativo de la prueba reside en que ante la incapacidad municipal para organizar estos eventos, la sociedad civil de Colindres haya dado un paso al frente para liarse con la puesta en marcha de este acontecimiento popular. Algo deberíamos copiar de esta gente en la beatífica ciudad que nos ve correr todas las mañanas.

Estoy seguro que a muchos envidiosos y silentes les gustaría leer ahora sobre un nuevo fiasco en prueba oficial de fin de semana. Lo van a tener difícil, pues nuestra participación se saldó con un absoluto triunfo, constatando el éxito del programa de mejora continua en el que estamos inmersos. Y a las pruebas me remito: José Manuel terminó en 44’ 54” y yo en 46’ 24”; lo cual supone una pírrica mejora de 7 segundos de José Manuel respecto a su registro del año pasado y (permítaseme el adjetivo) una extraordinaria mejora de 25 segundos en mi caso. Es evidente que vamos a más y, aparentemente, no tenemos límite. Curioso.

Como estoy seguro que el coro de taciturnos no osará preguntar por nuestro secreto ahí os doy las sencillas claves de nuestro programa habitual de entrenamiento: I + D + I, principios todos ellos que fueron plenamente aplicados en la carrera del domingo.

Investigación: conocimiento previo del circuito, conversaciones con especialistas en pruebas similares, lectura de artículos sobre pruebas de 10 KM, repaso de los capítulos más significativos de la “Historia de Colindres”.

Desarrollo: aplicación rigurosa de las enseñanzas aprendidas al momento concreto de la prueba con el único objetivo de obtener la mejora prevista.

Innovación: puesta en marcha de cualquier avance tecnológico a nuestro servicio. En el caso de José Manuel fue la conexión vía satélite de su Polar al principio de la prueba; en mi caso, el uso del reloj Casio de toda la vida ante el olvido del pulsómetro.

Los resultados han sido palmarios, evidentes e incuestionables. Ahora, ¿cuándo se bajará la supuesta élite de su cómoda atalaya y empezará a copiar la metodología de mejora continua de los honrados corredores del grupo? Pues que se vayan mentalizando, que avisos ya están recibiendo unos cuantos y su futuro pinta como el día de hoy.