El que quiera renovar la ficha, que nos entregue a la Presi o a mi la ficha junto con la pasta (ya os lo he pasado, pero creo que la regional son 58,00 euros) y el que quiera hacérsela por primera vez, que nos lo diga también para darle la ficha a rellenar y que tenga preparada la pasta y la afoto reciente.
Sabéis que el que no lo haga ahora, tiene todo el año para hacerla cuando quiera, la temporada va de noviembre a noviembre, el importe es el mismo la haga cuando la haga.
Por fa, no lo dejéis para el ultimo momento.
un saludo
13 comentarios:
Jodo, estaba yo fallando y me ha venido a la memoria algo que quiero preguntaros y recordaros :
¿ Está cumpliendo alguien el consejo - orden del Doc referente a las cópulas semanales para preparar el maratón de Sanse ?.
Sigo fallando.......
Amigo Justifallón... hacía tiempo que no entraba en este blog, y me sorprendo al hacerlo ahora y leer esto que leo... podrías concretar algo más acerca de este consejo-orden el Doc para las mentes asustadizas -la mía, por ejemplo- que temen estar entrenando mal para San Sebastián? a ver si alguien va a sufrir eso que llaman "sobreentrenamiento". a falta de tiradas largas...
Doy fe de que algunos hacen las cargas de hidratos los sábados por la noche, junto con la ingesta de bebidas ginsotónicas; no digo más, que luego todo se sabe.
Besines.
-Geñupi-
¿ No es un espejismo ?, ¿ no es Pajarín vacilando ?, ¿ eres tú ?, ¿ la auténtica ?, ¿ la de verdad ?
( suspiros que decían en Asterix ).
Bueno, después de la emoción, he de decirte que no tengo más datos sobre la orden - consejo del Doc. Seguramente, habrá de ser él que lo explique y las razones de su consejo - mandato.
Algo dijo de dos a la semana. Él sabrá por qué. Porque perfectamente podía haber dicho - exigido 4.
Ya me gustaría saber si su disciplinado alumno Alfredo lo está siguiendo a rajatabla.
¿ Nos honrarás con tu presencia el viernes ?
( no contestes Pajarín, que te veo ).
Programa del sabado 6/11:
Modalidad de entrenamiento: L.S.D.
Distancia:30Km
Recorridos: Hasta los pinares de Liencres.
Tiempo invertido (con perdón):2:51:15.
Hora salida: 6:30, 6:30. 6:30
Disponemos de avituallamientos móviles perfectamente surtidos y atendidos.
Quedan todos invitados.
Mañana miércoles salimos Mando, Gema y yo... por sí alguien más se anima.
Que alguien revise los números, dos a la semana no puede ser, no puede ser... creo que es contraproducente. Dos... con la ansiedad que eso tiene que generar, debe de resultar imposible hacer buenos entrenamientos. Pero yo solo hablo de oidas, costenacta.
Por cierto, no será cierto que no distingues mis comentarios de los de Pajarín... así no vamos a ningún lao, Justiconfuso. La anterior, se me olvidó decirlo, también era yo. Ahora contesta él y la tenemos liada, seguro.
- G -
Amigo Justi_confuso y varios;
No es práctica habitual que suplante personalidad alguna, y menos femenina.
Si alguna vez utilice dicho método, no dudes que fue por dar satisfacción a tu maltrecho ego, castigado por mil desengaños amorosos.
Para mi amiga gacela, simplemente recordarla, que, "a rey muerto rey puesto", y su esbelta silueta a sido sustituida por dama de mejor talle, "Amigo Justi_Sancho, por lo que yo quiero a Dulcinea del Toboso, tanto vale como la más alta princesa de la tierra" ...
¡¡Joder!! creo que los hongos de la tortilla no eran champiñones.
Pajarín..........
He de decir que yo sí me estoy saltando el consejo del Doc de dos a la semana. Pero lo de saltarme el entrenamiento no es por gusto ni por rebeldía, sino por prescripción médica en mi caso, espero que se entienda dadas las circunstancias que me rodean, o mejor dicho, dadas las circunstancias que rodean a mi Maria.
No hagas ni caso, gacela. Ni rey puesto, ni ná. Bueno sí, he de reconocer que si no fuera por Ana le echaría los tejos a Pablo. Ahora resulta que nada de puta madre. Todo lo hace bien, seguro que además cumple con la orden del Doc ( aunque me apuesto un huevo a que no tiene ni puta idea de cocinar o de coser, artes que yo domingo a la perfección ). Al menos, ha tenido la decencia de no hacernos la voltereta.
En cuanto al número impuesto por el Doc, yo no lo cumplo porque no pertenezco a la disciplina de los de correr, porque como es evidente no es mi fuerte ( por cierto, ALGUIEN me debe, creo, una camiseta o similar del club ).
Yo soy de nadar ( a la vista está que soy nadador ) y aquí tenemos otra disciplina sexual, que no pienso desvelar.
Bueno, si no vienes este viernes no será lo mismo. Qué tristeza, yo que estaba entrenando a escondidas mi patético sprint del Cormorán.
Snif, snif.
Pajarín, eres un xesldwsxxxxfffsssss ( insulto galo indescifrable ).
Perdón, que me acabo de leer, no es domingo a la perfección, sino domino ( en qué estaría yo pensando ).
Qué bien tildeo, ¿ eh ?
Amigo Justi...efectivamente...¡¡pareces brujo!!! Pablo a parte de nadar de pm (ya verás, ya, cuando te haga la vuelta) cumple con la orden del Doc y cocina que te cagas!!!perdón por la expresión, que se me sale la vena de San Martín, en lo de coser ya me pierdo, pero algún fallo tenía que tener el chico.....cuando quieras te lo presto..
Doc, pero como tienes al equipo!!!van a ir superentrenados a Sanse, luego pueden elegir la excusa que quieran, pero de entreno no será.ç
Oye y que hecho yo en falta las fotos de Peña Cabarga y alguna crónica de los que la hicieron, que se nos va la chota!!!que esto es atletismo!!!!
Bueno y durante estos dos meses os veré poquito, he finalizado la temporada y tengo que recuperar para comenzar con fuerzas la siguiente, mis talones no veais lo que me lo van a agradecer, cambiaré las zapas por el bañador y el culote, ¡¡a ver lo que duro!!!
Cuídense pequeños
PD: Justi, cuidadín con los sueños que te noto muy confuso
Lo de los sueños es una lotería. Lo mismo sueño con el chino de la calle de al lado que con don Perfecto dándome una paliza o con Pajarín cosiendo o con Heidi dándole al pico ( je ).
Es un sinvivir. ¿ Por qué no soñaré que rescato a alguien en el baño de los viernes ?
Bueno, me voy a cumplir con el mandato del Doc. Suerte.
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