miércoles, 27 de octubre de 2010

YO TAMBIÉN ESTUVE EN LA TILENUS XTREM










Pues si, yo también estuve allí y como me encantan mis fotos y el sector rosa siempre está ahí, pues ahí voy con mi....contraentrada.
Mi carrera era más pequeñita, solo 60kms pero estaba llena de gallos y gallas....como yo.
La salida a las 8 de la mañana, con frío de Castilla para darle más emoción y una pereza que ni te cuento.
Cinco chicas en la línea de salida, observándonos, controlandonos ¿tu llevas mucho en esto? ¿sabes como es el circuito?....y unos 60 chicos, osea que corriamos en familia.
Disparo de salida y ya en los primeros kms un grupeto de unos 30 corredores vamos cogiendo distancia, pero de repente uno va y dice "este no es el camino" bueno, vaya lío, llamadas a la organización, sublevación de las masas, en efecto, un gracioso del pueblo había cambiado la flecha y nos había mandado por otro camino, unos ciclistas muy majos nos vuelven a la carrera, pero claro, no sabemos cuanto hemos perdido y Charo y yo, que en esos momentos vamos las primeras pasamos a ser las últimas y a pensar "esto no lo recupera ni blas", ¡¡¡que bajón!!!! ahora empiezo a entenderlo todo, si esto te pasa cuando vas entre la montonera, pues no pasa nada, lo importante es acabar la carrera, pero cuando vas en la cabeza piensas hasta en abandonar, tanto esfuerzo para nada.
Bueno como os dije, todos los gallos y gallas recuperamos los 5kms que habíamos hecho mal, cogimos a los demás y los pasamos, ahí me entró el subidón de nuevo, me dije Anita tu puedes.
A partir de aquí empezó la carrera de verdad, musiquita a tope y a disfrutar, bueno disfrutar a ratos porque tanto cortafuegos lleno de pedruscos y esas pistas interminables a veces te rayan un poco el coco.
Conozco amigos , como siempre, de Asturias (con el que entro en meta) , de León, de Madrid, y así como quien no quiere la cosa llego al km 43 donde me esperan Encarna y Jose Luis, esto ya está chupao. Me dicen que Pablo va el segundo, y, claro, yo me chuleo con los demás corredores "el segundo de la de 100 es mi marido" "vaya parejita" me dicen, pues si, se acabó la modestia, en mi casa somos unos máquinas.
A ratos voy con Charo, es la caña tiene 53 tacos pero zapatea que no la sigues, yo de mayor quiero ser como ella.
Y así, corriendo más que andando, con dolor de talones, por cierto, que ya sabeis que nunca me abandonan, llego a una llanura a unos 5kms de meta. Aquí voy ya con las pilas justitas, entonces sigo la siguiente estrategia, 2 canciones corro y una camino, y así, piano, piano, llego a meta.
Ha finalizado la temporada, he quedado la segunda, mañana lo celebraré con un cocido maragato, a ésto lo llaman...¡¡¡¡¡FELICIDAD!!!!.
Ahora que estoy de relax he hecho recuento de temporada. Desde enero hasta ahora he hecho 16 carreras de asfalto y de montaña, en total 625kms, sin contar los entrenos, así que creo que me merezco un descanso ¿no?
Equipo gracias por vuestras felicitaciones, el viernes os veo, mientras, sigo recuperando en la piscina....estaba cansadina eh?...cuando he parado me he dado cuenta.
Ah!! y podeis seguir contestando en la entrada de Pablo, lo mío solo era una parte que...creo....se le olvidó poner....vosotros sois así....pero yo os quiero igual.

CARRERA DE LA MUJER BEZANA 23-10-2010

martes, 26 de octubre de 2010

LA HORA DE LOS HOMBRES







Hola a todos, qué ganas tenía ya de escribir esta entrada, se acabó la temporada y lo hicimos muy bien, quedando segundos en las dos modalidades de la Tilenus Xtrem, en la de 60km Anita y en la de 105km yo.


Por fin se va a hablar de podiums masculinos en este blog, ya está bien de tanto podium rosa ha llegado nuestra hora caballeros!!!!


Haciendo uso de aquel anuncio de una famosa bebida de cola, quiero compartir este trofeo...


...pa mis amigos y sobre todo pa mis enemigos...


...pa los rápidos y pa los lentos...


...pa los madrugadores (o sea los de las 6:30) y pa los dormilones (7:00)...


...pa los que me dan las drogas(boti) y pa los que las toman a escondidas(fidel)...

...pa los que se ríen porque no bajo de tres horas en Amsterdan(coach) por qué será? y pa los que no bajarán en su vida de tres horas (joaquín)


...pa los feos y sobre todo pa las guapas...


...pa mi equipo de infieles ayudantes y para el blanco por el que me cambian...


...pa tí, pa mí, pal otro y pal de la moto...


...pa mi amigo César, porque nunca le cojo el teléfono...


...pa los que escriben en el blog y sobre todo pa los que le miran a escondidas...


...en fin, pa todos vosotros, que corréis cada mañana por el mero placer de correr cada mañana...


...y pa la que sabéis, que si no me cambia la cerradura de casa y a ver en donde duermo pasado mañana.


La verdad deciros, la carrera fue un sufrimiento, como cada domingo atlético, kun, corrí infiltrado en el tobillo, por una tendinitis del peroneo lateral(gracias Cali) y a partir del km 25 los dolores fueron casi contínuos. Salimos a las 0:00 horas del sábado y enseguida nos pusimos un grupeto en cabeza, en el km 10 se comenzó a estirar la carrera y me quedé sólo en 5º lugar, pal 20 cogí al 4º y lo pasé, era Santi un colega de Béjar, que organiza la subida al pico del Águila, lo dejé y continué. En el control del 30 sorpresa me encuentro con mi buen amigo Salva, que se ha despistado y que le duele la cadera y decidimos ir juntos. A mí me había empezado a doler bastante el tobillo, y comentamos que igual nos retiramos en el avituallamiento del 51. Poco a poco vamos para allá. En el km 41, cazamos al 2º, Eulogio, y seguimos. Al llegar al 51, las 6 de la mañana, estaban esperando mis padres y van y saludan a Salva y a mi ni me ven, pero qué pasa aquí? ya les dije, buenos días eh? que soy el hijo vuestro, y me conocieron, manda huevos!!!!


Y entonces va Salva y me dice: ala ya no te puedes retirar que vas 2º, yo me quedo aquí. No te jode!!! como me pasó la patata caliente el tío majo! Pos nada palla que vamos y poco a poco haciendo kms,me cruzo con unos ciervos, otro avituallamiento, allí si que me conocieron mis papás, debe ser porque era de día, y continuamos. El resto de la carrera fue un constante dolor de tobillo, tres ibuprofenos, alguna que otra droga pa los dolores y controlar al 3º, que intentaba acercarse, pero tirando de oficio lo mantuve alejado todo el rato entre 20 minutos y los 7 finales, gestionando la diferencia, como Cascos con las cuentas del club, lo mismito. Llegada a meta, voltereta lateral como de costumbre y luego los dolores por la noche y el casi no poder andar al día siguiente,la visita al hospital, las placas y el diagnóstico, distensión de caballo en el tobillo, ... sarna con gusto.

Lo mejor la botellita de vino, pa olvidar los dolores, el jamón, las cinco tabletas de chocolate y alguna que otra cosa más que me regalaron, y como no el cocido maragato que nos metimos pa celebrarlo.

Ahora vacaciones y hasta el año que viene.


P.D.: Cascos mira a ver si con este resultado me puedes nombrar socio de honor del club o algo así, que ando pelao de tanto viaje y no tengo ni pa la cuota del club, (entre tú y yo, ya sabes)

Un saludo a todos, Pablo

domingo, 24 de octubre de 2010

El sector Rosa se pasa al Rojo



La repercusión de nuestros corredores y corredoras por las calles de Santander y provincia (de Cantabria, por si acaso) es notoria. Tan pronto están en los 10 kms de Marisma, el finde pasado, como por Liencres (Santa Cruz de Bezana) a la mañana entrenando, como por la tarde en el mismo municipio participando en la nombrada Carrera de la Mujer.
El sector Rosa hizo acto de presencia y participación activa y tardaron entre 12 minutos y media hora. Van vestidas de Rojo, pero en sus melenas se detectan unas reminiscencias Rosas con lazos y diademas emulando al mismísimo Pájaro Guía.
Un abrazo a todas ellas.

PD. Edito para completar la entrada.

miércoles, 20 de octubre de 2010

V CARRERA MARISMA CIUDAD DE SANTANDER


No solo en el país de los tulipanes hubo carrera, en Santander, en el parque de las LLamas, se celebro la esperada carrera de 5 o 10 km que organiza CD Marisma y personaliza nuestro Coach. Pues bien, casi todo el Club de CorriendoenSantander se presento y en lugar de nombrar a todos pongo solo a los destacados, Pruden, 3ª en los 5 km, Paqui, 5ª en los 5km(es nuestro nuevo fichaje, socia reciente) por las féminas y el regreso del HIJO DEL VIENTO, el atleta Fidel de la Riva, que literalmente voló en los 5 km, a una media de 4:30 el km, sensacional (es el de la camiseta personalizada).
Casi todos optaron por los 5 km debido al cansancio de su entrenamiento sabatino, pero también estuvimos representados en los 10 km. Destaca la visita de la lluvia en la tercera vuelta de los 10 km, pero allí estuvimos. Ya nos confirmo el Coach que para el año próximo pone algún euro mas y trae un día soleado y que la de 5 km la cambian de nombre y sera "Gran Premio Fidel de la Riva" (se ha comentado en el vestuario masculino A)
Faltó el Justilondon, que con la escusa de no se que carrera menor en las calles de Londres se ausento de una prueba preparada a su medida, ¿sera por que no fue tampoco su soñada gacela?

lunes, 18 de octubre de 2010

AMSTERDAM MARATON






De vuelta de tierras holandesas, con la satisfacción que da el objetivo cumplido, paso a contaros esta nueva experiencia atlética.
Amsterdam es chulísimo pero frío, requetefrío y húmedo un rato largo, claro que cuando estás de vacaciones ésto pasa a un segundo plano. Viernes y sábado lo dedicamos al turismo, nos pateamos la ciudad practicamente entera ¿que íbamos a estar cansados para el maraton? no importaba, ya que estábamos allí había que disfrutar al máximo. Sobre magdalenas y demás menesteres creo que ya os tuvo informados Pablo así que paso al lío, esto es, a la carrera.
El día amaneció despejado, helador pero con sol. Pablo y yo comenzabamos a las 9:45 y Jose y Encarna a las 14:00 (hora rara, rara). Así que después de madrugar para cargarnos de energía con el desyuno (el pastel ese que tanto te gusta, hermanito) allá que nos fuimos para el Estadio Olímpico que es donde comenzaba y terminaba la maraton, Pablo, le digo, "parecemos los cristianos cuando les llevaban a los leones", por imaginación que no quede.
Y cada uno a su cajón, Pablo al amarillo (los que han hecho por debajo de 2h) y yo al fucsia (3h30).
Antes de comenzar nuestras sensaciones eran extrañas, ultimamente nos hemos dedicado más a las carreras de montaña y no sabíamos como íbamos a afrontar los 42km. Nada mejor que ponerse a la tarea para ver como respondía el cuerpo.
Comienza la carrera doy al crono y se me acaba la pila, vaya!! que oprtuno!!! mejor, así no voy pendiente del tiempo.
Ya en carrera voy tranqui, me apetece disfrutar, pasamos por unos sitios superbonitos y el ambiente es espectacular, la gente se ha volcado con la carrera, nos animan con banderas de todo el mundo, hay bandas de música, y por el canal Amstel un montón de barcos con gente disfrazada y con más música animando, vamos que ésto es una fiesta.
Van pasando los kms, cada vez me encuentro mejor y adelanto a gente que me adelantó al comenzar la carrera, los diesel somos así, ultramegaresistentes. Me uno a gente de Sevilla, de Asturias, italianos, yo que se, con lo que a mi me gustan las relaciones sociales....
El recorrido me sigue encantando, aunque eso de llano....llano del todo no es, hay falsas subidas como Reina Victoria, que a mi me vienen muy bien.
LLego al km 30, ahora me vendrá el muro, pienso....pues no...entonces en el 37...eso es lo que dicen los manuales...pues tampoco, nada Ana que estás como un torete, pa meta que nos vamos. A 3kms de meta noto mis cuadriceps un pelín bloqueados, y claro, de mi talón ni os he hablado, me comenzó a doler a mitad de carrera pero ya le dije que no me diese la coña que no le iba a hacer caso (hoy me lo está recordando), pero ésto ya está hecho ¿que son 3kms? ná
Entro al Estadio, se me ponen los pelos como escarpias ¡¡¡ay que emoción!!! llego a meta (con alguna lagrimilla), ha sido una maraton para disfrutar.
Me imagino que los demás os contarán como les ha ido a ellos, Encarna en su debut en la Media Maraton estaba encantada, yo creo que ya está pensando en pasar a la gran distancia.
Aquí os pongo los tiempos:
Pablo 3h09 con este tiempazo no estaba muy contento, pero el es muy exigente consigo mismo, a mi me parece que para el entrenamiento que hizo y con su dolor de pubis es una pasada lo que ha hecho. A parte que en la general ha quedado bastante arriba el seiscientos y pico, pensando que acabamos casi 8000 no está nada mal.
Encarna y Jose 1h54
Anita dinamita 3h31 ya sabeis, en mi linea, la 1974 en la general y la 28 de mi categoría de 40 a 44 años (éramos 294, para los malignos que piensan que eramos 29)
No tenemos más fotos, solo estas que han puesto en la página, es lo que tiene ir sin público.
Bueno y ahora a recuperar, que este finde tenemos una carrera de montaña en el monte Teleno de León, yo haré la de 50kms y Pablo la de 100 y con ésto cerraremos la temporada y recuperaremos los cuerpecillos para comenzar de nuevo con más fuerza.






jueves, 14 de octubre de 2010

LAS MAGDALENAS PAL SABADO



Estimados amigos, como este sábado no estaremos al desayuno, aquí os pongo unas fotos de lo que desayunaremos por las tierras de los subcampeones mundiales de futbol, ahhhhh!!!! que les ganamos nosotros? Pos que se j...n
Como podéis ver se trata de un delicioso postre, con una alta carga de carbohidratos y además de origen vegetal de dudosa procedencia. También os mando una imagen de como veré a todos los demás participantes después de comerme dichas magdalenas. Espero no me hagan antidoping, pues creo ese ingrediente vegetal, se encuentra entre las sustancias dopantes prohibidas por la AMA (Agencia Mundial Antidopaje, no mamaíta en pachi, vecinos del este).
Espero que seis de estos deliciosos postres me sirvan para que no me gane mi señora esposa en la carrera.
P.D.: Para encargos varios, mandar las direcciones postales a Encarna, que os mandará gustosa las cartas a casa!!!!!

miércoles, 13 de octubre de 2010

INFORMACIÓN DE LA JUNTA Y MAS

Entre tanta competición de este mes os quiero recordar que se ha iniciado la nueva temporada, que el pasado 30 de septiembre hubo reunión y se acordaron diversas materias. Os hemos enviado por correo las resoluciones, pero si alguien no lo tiene o quiere revisarlo, no tiene mas que pedirlo.
Mantenemos la cuota de asociado para este año, que ya podéis sin miedo ir ingresando, e ir animando a los nuevos a que se hagan del Club.
El viernes, que parece ser uno de los días que mas gente acude(sobre todo en el agua), nos podemos poner al tanto y comentar lo que os parezca, además de nuestra Presi, que os ira comentando todo lo acordado, Frodo, Magic y yo mismo podemos aclarar cualquier cuestión.
Me han preguntado varias veces si se puede ser socio de CorriendoenSantander sin serlo de Marisma, pues bien, se puede perfectamente, así que animarse.
Igualmente aviso, hay que apuntarse a la carrera del domingo de Marisma, 5 o 10 km, que hay plazas limitadas, no dejarlo para el ultimo momento (ver entrada de mas abajo). La inscripción es gratuita.
Por otro lado, que sepáis que vamos a estar representados en la Maratón y Medio Maratón de Amsterdam, nuestra Heidi y Pablo a la maratón y Encarni y José Luis a la media, os lo comento para animarlos (y por si queréis encargar algo).

lunes, 11 de octubre de 2010

I desafío Alto Asón

Aquí os dejo el enlace para acceder a todas las fotos del I Desafío Alto Asón, pinchar sobre la foto y vas directamente a todas.
Una carrera muy bonita y con podium no se puede pedir más.


V Carrera Popular Marisma "10 km Ciudad de Santander"

Os invito a TODOS los runners que visitais este blog a la V Carrera Popular Marisma "10 km Ciudad de Santander". La Carrera es el proximo domingo 17 de octubre a partir de las 10.00 de la mañana en el parque de la Vaguada de las Llamas. La inscripción es GRATUITA y todo el que se inscriba recibira una camiseta técnica de regalo. Las inscripciones hay que hacerlas en la recepción de Marisma Wellness Center (avda. stadium nº 17). al finalizar la prueba de 10 km se realizara un sorteo entre todos los participantes.
¡Os espero a vosotros y a TODOS vuestros amigos!

domingo, 10 de octubre de 2010

RELAX


viernes, 8 de octubre de 2010

VIERNES














la revitalizacion de los viernes es ya un hecho. La semana pasada ya destacamos que el baño había sido concurrido como en pleno agosto y hoy, de nuevo, con las calores de octubre, otro lleno impresionante, 16 corredores- bañadores y unos 18 en la salida, con nuevas incorporaciones como Seila, joven corredora que nos ha invitado a todos al Rio de la Pila esta misma noche. Todo se andará, que no todo es correr.
Parece que la foto de la entrada anterior ha suscitado comparaciones odiosas y temas varios esta mañana, pues bien, aquí tenéis lo que esta misma mañana muchos me pedíais, "sector nudisrosa", que aquí hay pa toos.

miércoles, 6 de octubre de 2010

10 KM SANTANDER NOCTURNA

He estado pendiente desde el viernes de una entrada con la carrera nocturna, sus 4,5 km y sus 10 km iluminados por antorchas, en grata compañía, con nuestras familias y amigos y no, no he leído mas que algún comentario al respecto y eso que fuimos muchos a la carrera. Una cosa que me llamo la atencion, habia gran cantidad de mujeres corriendo, como si fuera Florida, vamos.
Respecto a la carrera, efectivamente, se les fue de las manos, se vieron desbordados, pero que coño, el recorrido es bonito y por lo menos se hace, que quitando la popular de Marisma (próximo día 17 de octubre, 10 km, NO FALTAR) en Santander no hay otra cosa, si la San Silvestre, con dos recorridos, uno para mujeres y otro para hombres (vale, no me meto en mas patatal).
En vista de la falta de fotos del viernes, os pongo una del baño de la mañana, que si estuvo organizado y hubo gran asistencia.
Que lo disfrutéis.

viernes, 1 de octubre de 2010

DESAGRAVIO A LOS NO NOMBRADOS


esta mañana, en el baño, si que te vi, junto con otros 14, había mas gente en el agua que en la calle, vaya....