1. Los ejercicios cardiovasculares prolongan la vida. ¿Es verdad?
Su corazón fue hecho para latir un determinado número de veces... y basta. No desperdicie esos latidos en ejercicios, porque todo se gasta. Acelerar su corazón no hará que usted viva más; sería como decir que usted prolonga la vida de su coche conduciendo más deprisa y dando acelerones. ¿Quiere vivir más?, pues duerma unas buenas siestas.
2. ¿Debo dejar las carnes rojas y comer más frutas y vegetales?
Haga lo que quiera, pero usted tiene que entender la lógica de la eficiencia. ¿Qué come la vaca?... Alfalfa. ¿Qué es la alfalfa?... Un vegetal. Pues bien, entonces, un bistec no es nada más que un mecanismo eficiente de poner vegetales en su sistema. Si su organismo, necesita granos o pienso compuesto, coma pollo.
3. ¿Debo reducir el consumo de alcohol?
De ninguna manera. El vino está hecho de fruta. El coñac, por ejemplo, es un vino destilado. Todo esto significa que se saca el agua de la fruta de manera que usted obtiene el mayor provecho de ella. La cerveza también está hecha a base de vegetales. Puede darle.
4. ¿Cuáles son las ventajas de un programa regular de ejercicios?
La filosofía es que, si no le duele, están bien.
5. ¿Son perjudiciales los fritos?
Usted mismo... Hoy en día la comida se fríe con aceite vegetal y, por tanto, queda impregnada en aceite vegetal. ¿Cómo puede ser perjudicial ingerir vegetales?
6. ¿Ayudan las flexiones a reducir la grasa?
Absolutamente, no. Ejercitar un músculo solamente hace que éste aumente de tamaño.
7. ¿Hace daño el chocolate?
Pero, ¡hombre de Dios! No sea tonto. El chocolate es cacao, y el cacao es otro vegetal. Por tanto, el chocolate es una comida buena para ser feliz.
Y acuérdese: la vida no debe ser un viaje hacia la tumba con la intención de llegar a ella con un cuerpo atrayente y bien conservado. Es mejor ajustar los pies en los estribos, cerveza en una mano, un buen aperitivo en la otra, mucho, mucho sexo, un cuerpo totalmente gastado y usado, y gritar: '¡Valió la pena! ¡Qué viaje!'
POSDATA: SI CAMINAR FUERA SALUDABLE, EL CARTERO SERÍA INMORTAL.
4 comentarios:
Menos mal que el sexo y el chocolate (por este orden ) son buenisimos,me quedo mas tranquilo,muchississimo mas tranquilo...
un saludo y a comenzar bien el año..
Menos mal que siempre quedan los amigos. Que vivan el sexo, la cerveza, el vino y las fritangas. Y sobre todo las carreras, muchas carreritas con los amigos borrachuzos sesuales.
Lo conseguí : acabé las dos vueltas, muy reservón la primera por si cascaba la rodilla, y mucho mejor la segunda.
Mi modesto objetivo al correr los viernes era correr la San Silvestre y lo he logrado.
El justiciero está contento.
Me ganó pagafantas, aunque existe una reclamación sobre la mesa porque corrió con chapela y parecer ser que no está autorizado por el COI.
Gracias por la confianza de algunos al apoyarme. El justiciero lo tendrá en cuenta, llegado el caso ( ejem ).
Casi me da un ataque de risa al ver al justiciero en una de las fotos del diario montañés. Entrad, entrad.
Ahora no sé si saldré a correr los viernes, pues el objetivo está cumplido. Si alguien me lo pidiera, a lo mejor, podría pensármelo. En fin...
Mi cena de nochevieja : langostinos frescos del Delta del Ebro, sorbito de limón para cambiar de sabor, pequeño solomillo con foie de las Landas, yemas de Ávila con turrón casero de un tío mío de Alicante ; regado con champán del que no pica al tragar.
La verdad es que mi mayordomo Tomás, se portó.
Todo ello rodeado de bosques de hayas y robles....
Feliz regreso al trabajo ( ya era hora ).
Putas navidades.
CORRIENDOENSANTANDER CORRIENDO POR LEÓN
Por fin consigo parar un poco entre tanto desenfreno -me ajusto perfectamente a los preceptos de la nueva biblia- para enviaros mis mejores deseos de paz, felicidad, alegría y éxitos (también deportivos), regados de buen humor y mucho mucho amor, del carnal y del otro, para siempre y, por supuesto, para este nuevo año.
El día 1 por la tarde, una vez acabadas todas mis obligaciones culinarias, después de dejar recogida la cocina, inicié mi vuelta al mundo en solitario, con la intención de llegar a Carbajal de la Legua, localidad que dista ese trecho de la capital del reyno, y volver a casa trotando junto al río Bernesga, pero, a medio camino, el machote* empezó a dar coletazos, intentando salir de mi por dónde fuera, por lo que tuve que regresar. Así que la cosa quedó en media vuelta y poco más de una legua.
Como eso no podía quedar así, en la mañana del día 2, esta vez acompañado por dos de mis primos Gordon´s, hemos dado todita la vuelta al mundo, con un bonito recorrido por hierba, barro, agua, un espectacular bosque de robles con su niebla y todo y unas rampas pindias de coj… Bien, muy bien, disfrutando y, esta vez si, corriendo con corriendoensantander. Hace sólo tres meses que me invitasteis a formar parte del equipo y… jdr…cñ… que… bueno, que espero veros/as prontito. Besos.
* Para los no cántabros y los malpensados: el machote es un pescado, de aspecto similar al besugo.
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